Poradna dětské, těhotenské a poporodní fyzioterapie

Dobrý den,

jmenuji se Kristina Bertošová. Sama sebe vnímám jako odborníka na fyzioterapii s bohatým vzděláním a mnohaletou praxí. Mým cílem je pomáhat ženám i dětem dosáhnout optimálního zdraví a pohody.

Pracuji se ženami všeho věku se sportovními i nesportovními zájmy, pomáhám ženám po císařském řezu a jiných operacích v oblasti břišní stěny. Specializuji se na oblast břicha a pánevního dna, denně pomáhám ženám a dětem s diastázou nebo kýlou.

V terapii se snažím pochopit stav vašeho těla prostřednictvím komplexní analýzy, abych identifikovala příčiny potíží a následně pracovala na korekci držení těla a dýchání. Pomáhám k obnovení plnohodnotného života, dosažení funkčního a plochého břicha a aktivního pánevního dna s trvalým efektem i při sportování. Každý případ je individuální, a pokud chceme trvale funkční břicho, musíme věnovat tělu čas a postupovat v terapii s laskavostí a respektem ke svému tělu.

Ráda odpovím na vaše dotazy týkající se:
Ženy:
👉 problémů v těhotenství - např. bolesti zad, kyčlí, bolesti u stydké kosti, bolesti hlavy, diastáza v těhotenství
👉 období po porodu - např. bolesti zad, kyčlí, bolesti u stydké kosti, bolesti hlavy, inkontinence, bolestivost břicha
👉 diastáza nebo rozestup břišních svalů
👉 po porodu císařským řezem
👉 po břišních operacích
👉 po plastických operacích (prsou, břicha...)
👉 nefunkční břicho a pánevní dno
👉 bolestivá menstruace
👉 pupeční kýla
👉 příprava na vaginální porod po císařském řezu
👉 dýchání a korekce držení těla
👉 návrat do sportovního tréninku po porodu a operacích v oblasti břicha a pánve

Děti:
👉 diastáza a pupeční kýla u dětí
👉 špatné držení těla a vady páteře (skolioza)
👉 vbočené kotníky a problémy s chodidly (ploché nohy)
👉 oslabené břišní svaly
👉 stavy po operacích v oblasti břicha a pánve
👉 dýchání a korekce držení těla
👉 návrat do sportovního tréninku po úrazech

Přeji krásný den a těším se na vaše otázky!
Kristina Bertošová