Kojení a výživa

I přesto, že kojení je pro maminku a miminko naprosto přirozená věc, nemusí se hned od začátku maminkám dařit. Maminky, které rodily císařským řezem mohou mít opožděný nástup laktace a chvíli trvá než se kojení po císaři podaří²⁷.

Problém s kojením můžete mít i po normálním porodu například vlivem stresu. Není třeba se tím trápit sama, existuje spoustu laktačních poradkyň¹⁰, které vám dokážou individuálně pomoci se správnou technikou kojení⁵. Říká se, že dobrá laktační poradkyně rozkojí i ženu, která si miminko adoptovala, takže se nebojte, určitě se to podaří i vám. Existuje spousta technik a přípravků na podporu laktace.

Video: Vše co jste chtěli vědět o kojení.

Rozhovor s odborníkem: Mgr. Radka Jakubová - laktační poradkyně

V rozhovoru s Mgr. Radkou Jakubovou zaznělo:

00:00 Úvod.
00:15 Představení hosta a tématu.
00:49 Co je to kojení?
01:22 Kdy vzniká mateřské mléko a jak se mění jeho složení po delší dobu kojení?
01:49 Co je to kolostrum?
01:58 Z čeho se skládá mateřské mléko v prvních dnech a týdnech po porodu?
02:14 Může mít žena slabé mléko?
03:10 Kojení a vpáčené bradavky.
04:02 Jak se na kojení připravit během těhotenství?
04:32 Co je nejdůležitější pro bezproblémové kojení?
05:50 Jak často a jak dlouho kojit?
06:35 Proč je kojení důležité?
07:09 Proč je kojení důležité pro ženu?
07:34 Jak rozeznat, kdy už kojení nestačí a je třeba dokrmovat umělým mlékem?
08:00 Jak zjistit, že má žena dostatek mléka a miminko není hladové?
09:48 Jaké pomůcky na kojení existují?
11:10 Které pomůcky ke kojení se nedoporučují?
11:59 Co jsou to ragády a jak si s nimi poradit?
13:40 Mastitida (zánět prsu) jako komplikace kojení.
15:07 Může se kojit i když je maminka nachlazená a užívá léky?
15:45 Co konzumovat, aby bylo mateřské mléko pro děťátko co nejvýživnější?
17:06 Ovlivňují bylinky na podporu laktace tvorbu mléka?
17:58 Kdy je vhodný čas na odstavení dítěte? Jak na to?
19:11 Shrnutí a rady na závěr.

Pro víc rozhovorů s odborníky klikněte na YouTube kanál Modrého koníka

🎞️ Mýty a fakta o kojení

Zároveň vám doporučí výbavu na kojení¹⁵, v níž by neměla chybět odsávačka mléka²⁵. I když třeba nebudete odsávačku používat pravidelně, je dobré ji mít po ruce. Někdy se stane, že třeba miminko bude kojení bojkotovat⁸ a vám by mohla plná prsa způsobit problémy. Určitě přijde vhod také v případě, že se rozhodnete pro odstavení²¹.

Jednou z důležitých funkcí kojení je kromě nasycení, také uspávání. Miminko má potřebu těsného fyzického kontaktu s maminkou, kdy se cítí bezpečně. Některé děti lépe usínají a spinkají, pokud je maminka nablízku a několikrát za noc vyžadují přisátí. Noční kojení²⁰ a kojení obecně však závisí na každé mamince a miminku. Neexistuje jednoznačný manuál na to, co je v případě kojení správné a co špatné. Důležité je, aby vám i miminku bylo pohodlně.

<< Zpět do kategorie Kojení⁷⁰