Těhotenská cukrovka vs. hypotrofie plodu. Máte zkušenost?
Ahoj holky, prosím vám, jdu si pro radu nebo spíše názor, jestli máte s tímto nějakou zkušenost. V 11.tt mi bylo řečeno, že mám těhotenskou cukrovku. Lačnou jsem v té době měla 6,1. Od 13tt jsem na metforminu 3x denně a opravdu dodržuji dietu, tak jak bych měla. Nicméně, začala jsem na váze 78,5 kg, když jsem začala jíst podle diety a cca před 14 dny už jsem byla na 69 kg. Na jednu stranu jsem ráda, kdo by nebyl, ale je to v pořádku v těhotenství takový úbytek? Dle mojí diabetoložky je to v pohodě. Nicméně cukr se mi celkem upravil, občas po něčem vyletěl a pak v době, kdy jsem měla ATB jsem měla blbé hodnoty, měla jsem zánět v těle. Nicméně těhotenství probíhalo v pohodě, na konci 31tt jsem byla u své gynekoložky na kontrole a ejhle. Údajně v té době měl plod 1350 g a měla jsem málo plodové vody, okamžitě jsem byla objednaná do nemocnice, kvůli hypotrofie plodu a prý se mi miminko o 3 týdny zpomalilo v růstu. Ještě v ten den jsem byla na diabetologii a prý se spíše maminkám stává opak, že kvůli cukrovky mají větší děti. No a já tak nějak selským rozumem začala přemýšlet, jestli mi spíše ta dieta neškodí. Když nenabírám já, nenabírá ani miminko a začala jsem jíst trošku jinak. Vzala jsem si jeden den rohlík, který nemůžu nebo donut, jiný den jsem si dala bebe dobré ráno nebo malé množství čokolády a jeden den smetanovou zmrzlinu. Pořád si měřím cukr, nikdy mi nevyletěl a lačnou mám od 3,9 po 4,7 každé ráno. Za normálních okolností bych to nikdy neudělala, ale prostě jsem si chtěla otestovat, jak to bude s měřením a vážením mimča. Když jsem byla ve 32 tt v nemocnici, plod měl 1460g a byla jsem na percentilu 6, což je prý hodně špatně, protože nejnižší hranice má být 10, aby bylo vše v pořádku. Dokonce mi řekli, že asi ukončí těhotenství v 36tt. Teď jsem si občas něco dopřála, abych i já nabrala. Mám teď nárůst 2 kg a miminko mělo ve 33tt 1680 g a už jsem se dostala na percentil 10,6 a dokonce prý i plodovka je lepší. Takže podvědomě si říkám, že asi jsem neudělala nic špatně, ale nemůžu škodit naopak miminku, když si dám něco, co nemám povoleno? Na druhou stranu, pokud mám i hodinu po jídle cukr 5-6,7, tak asi by to nijak nemělo ublížit ne?
@xnikax1 děkuji, právě to jsem potřebovala vědět. Já se totiž bojím, ať miminku neublížím, ale na druhou stranu, pokud mi miminko nenabírá a měla bych třeba rodit s porodní váhou pod 2 kg, tak bych taky nebyla nadšená. Prostě přijde mi, že tou cukrovkou a tou dietou mi prostě nenabírá. Nechci ho vůbec ohrozit, ale na druhou stranu nikdo mi neporadil, co dělat jinak.
Me teda diabetolozka rikala, ze i susenky, zmrzlina se meri po hodine. Ale napr. sladke piti by se objevilo treba po 20min.
Rychlý cukry do hodiny zmizí - takhle jsem si dala dva malý domácí koláčky a byla nadšená, že mi projdou.🙂)) pak jsem zjistila jak to je a nic dalšího nebylo. Zhubla jsem málo (syn měl nakonec krásnou průměrnou váhu, přestože jsem poslouchala jak bude mít pomalu pět kilo - měl tři a půl) ale napadá mě - máte to jídlo složený dobře? Nejíte opravdu míň, než tělo potřebuje? Je zvláštní že by jakoby po sladkym, nebo po dohnani jídla mimo dietu prcek pribiral a vyvíjel se… jinak zkušenosti konkrétně nemám, jak jsem psala, syn měl vývoj a váhu v pohodě (vitaminy, jídlo) a snad se to u Vás taky nějak spraví..
@alikscha Já bych asi jedla víc podle sebe a všeho s mírou. Taky mi při třetím těhotenství diagnostikovali těhotenskou cukrovku, jenomže už dost pozdě (kvůli různým dovoleným doktorů). Výsledky se ke mně dostaly až někdy po 28tt tuším. Navíc nikdo mi pořádně neporadil s tou dietou, protože prostě byli zvyklí na klasickou cukrovku a na tu těhotenskou se nikdo široko daleko nespecializoval. Ale co chci říct je, že když jsem zkusila dodržet tu dietu, co mi dali, měla jsem opravdu celou dobu obrovský hlad. Takže jsem se vrátila ke svému obvyklému jídelnímu režimu a víceméně to přestala řešit. Hodnoty, co mi pak naměřili u doktora, ještě trochu rostli, nicméně mimi se narodilo týden před termínem, vážilo úplně průměrně a bylo naprosto zdravé. Podle mě je fajn dát na svoje pocity. Zhubnout v těhotenství tolik, co jsi psala, mi v pořádku nepřijde. Držím pěsti, ať je miminko zdravé a vše proběhne v pohodě 🤞🤞🤞
Mám kamarádku, vysportovaná běžkyně, která nemá deko tuku navíc. Přesto měla v obou těhotenstvích GDM, držela dieta, ke konci i píchala inzulín, porodila zdravé děti, nicméně v těhotenství nepřibrala ani ň a při porodu měla 50kilo. Jestli jsi začala na váze skoro 80kilo, tak bych se úbytku váhy nebála. Držím palce!
@angelinie no já ze začátku dost hladověla, (protože ty porce byly nižší)ale to bylo tím, že když jsem nevěděla o cukrovce, měla jsem pořád hlad a více jedla, takže než si tělo zvyklo na změnu, tak se mi o měsíc točila hlava, mám od té doby pořád nízký tlak. A když jsem byla na genetice, kde mě sledují i pro minulé rizika u syna, kdy se narodil a bráníční kýlou, o které se nevědělo, tak mi primářka řekla, že sama měla GD a že třeba nabrala jen 2 kg, ale že tak výrazné hubnutí není ideální a že mám už propadlé líce. A to jím jen zdravě a pravidelně. 🤷♀️
@alikscha No asi bych to probrala s někým, kdo se specializuje na těhotenskou cukrovku, jestli třeba malinko neupravit porce, dietní režim. To ti ta primářka řekla, že máš jíst více, než ti doporučuje diabetolog?
@alikscha teď mě napadá, zkuste se podívat na profil na instagramu máma_s_cukrovkou. Má tam fajn recepty, hlad jsem po tom neměla, glykemie jsem měla v pohodě ani jednou jsem s ní nepřepálila a je to rychlý “vaření” 🙂
@alikscha Co se týče váhy, vůbec nevadí, že jsi zhubla 😉 A opravdu úbytek tvé váhy miminku neuškodilo. Uškodí mu právě ty špatné cukry a nebo naopak hypoglykémie. Ke konci těhotenství - od cca 30tt začne více mimčo a i ty přibírat. Já jsem diabetik (první těhu cukrovka ok, ve druhém jsem měla i 10hypoglykémií denně a to jsme zjistili až někde okolo 30tt, kdy mi padl dlouhodobý cukr). A za obě těhu jsem přibrala 5-8kg. A když čtu, že hladovíš, tak to je špatně - není to o tom, že máš jíst "za dva", ale hladovět bys fakt neměla. Byla by vhodná konzultace s nutriční, pokud se nedokážeš dostatečně nasytit a mít v pořádku glykémie.
@alikscha Mám teraz cukrovku druhý krát. U syna som nabehla na diétu okolo 26tt a schudla asi 3kg na 68kg. Šla som rodiť s +6,5kg a malý bol aj napriek tomu v 38+0tt narodený s váhou 3750g a percentilom 99. Teraz som tehotná druhý krát. Cukrovku mám od 7tt a teraz som v 19tt. Zatiaľ som schudla 5kg a nepribrala nič spať. Doktor robil naposledy prvú biometriu a malá mala tiež nižší percentil. V utorok idem na ďalšie sono. Pri synovi som mala skoro 50j inzulínu ale hodnoty mi neklesli ,preto mi robili cisársky. Teraz mám gluphage ddve tablety večer a hodnoty sa upravili. Tiež sa bojím aby malá nebola príliš maličká. Ale nemyslím si ,že to bude diétou ,keď v prvom tehotenstve to bolo naopak
Hladovění je špatně - i při dodržování diety nemáte mít hlad. Zkuste se dál vyhýbat jednoduchým cukrum a udržel porci sacharidů, ale bílkovin a tuku smíte kolik chcete... takže paradoxně knedlíků smíte dva plátky, ale bucku si k tomu můžete dát dvojnásobnou porci. Zkuste prostě navýšit hlavně ty bilkoviny (je to drahé a "neekoligicke", ale vaše těla to asi potřebují...)
Rychly cukr z bileho peciva, nebo buchty, donutu neprospiva tobe, ani miminku, pridej na libovem mase, cottage, tvaroh, zelenina, celozrnna ryze/bulgur, pohanka, lusteniny atd.
@alikscha Taky jsem měla těhotenskou cukrovku od 11tt (jen na dietě) a taky menší miminko. Syn zaostával čím dát víc, pak už skoro o 4 týdny, percentil tuším 3 nebo i míň. Doktoři mi říkali, že to určitě není dietou, že to jídlem nejde ovlivnit, bylo to špatně fungující placentou, která byla i hodně přirostlá a nešla ven ani při císaři. Syn musel mj. kvůli špatným monitorům ven 37+1tt, vážil jen 2,1 kg, ale je zdravý, i když je to pořád drobek na percentilu cca 1 😀 (je mu rok a třičtvrtě). Já jsem si teda netroufla dietu porušovat, tak nevím, jestli by to mělo vliv na přibírání plodu, ale pochybuju. Co se týče diety a hladovění, o tom ti psaly holky výše. Hlad bys fakt mít neměla. Já jsem jedla asi i víc než před těhotenstvím, měla jsem druhý večeře (sýry, ořechy, olivy...) a šla jsem rodit + 2 kg. Co se týče menšího dítěte, tak je důležitý, že tě kontrolujou, budou víc sledovat průtoky, přibírání, monitory, aby podchytili případný problém včas. Hodně štěstí 🙂.
A co třeba během dne jíš? Já fakt nehladovím, jidlo si dávám do kalkulačky, abych měla přehled a na těch povolených 200g sacharidů se nedostanu ani zdaleka, drží se mi to kolem 120-150g a to fakt jím dost.. včetně ovoce.. měla jsi na diabetologii konzultaci i s nutriční?
Ty rychlé cukry na glykemii třeba ani nepoznáš, ale už to půjde poznat na glykovaném hemoglobinu z odběru. A na mimčo ty dietní chyby vliv bohužel mít můžou, pokud tak začneš jíst dlouhodobě..
@levandule_k jen mi řekla, že pokud mám léky a ještě držím dietu a pořád jdu s váhou dolů, tak rozhodně bych se měla podívat na to jídlo. Já jsem jedla ovoce, zeleninu, mléčné produkty, maso, z uzenin jen šunku, menší přílohy a vše celozrnné a vajíčka. Pečivo max žitný chléb a i ten občas vylít. Teď mi akorát vyskočí mléko, jinak nic. Už mi dělali i testy na štítnou žlázu a ta je v pořádku, takže tím to nebude.
@martulka88 já hladověla jen na začátku, než si tělo zvyklo na jinou stravu a porce, jinak teď nehladovím, ale zase mi přijde divné, když nemám inzulín jen léky, tak mi cukr spadne i na 3,9 a to už mi přijde málo. Ségra má od 16ti cukrovku, mívá hypoglikémie, kdy se mi vyvrátila už i venku a vím, že ona třeba ten cukr musí nosit pořád u sebe. Když vidím, že mám nízké hodnoty a točí se mi hlava, tak asi ten cukr už to tělo potřebuje nebo nevím. Každý říká něco jiného. Já jsem byla v tomto zodpovědná a pak mi řeknou, že je miminko malé a to jsem v 33tt jdu s váhou dolů a to už o se stravuju 20 týdnů podle tabulek. Tak kde je chyba? Nechci teď mimčo ohrozit, že e se budu ládovat sladkým, ale není třeba určité množství cukru důležité i pro člověka a nedostatek působí špatně na mozek? Co jsem vyřadila cukry mám hroznou paměť. 😁
@kejtyna ohrozit ho nechci, jen jsem chtěla vyzkoušet jestli za týden bude nějaká změna ohledně miminka a taky mého měření, když si dám třeba i to pečivo. Nemám z toho dobrý pocit, ale minule jsem odcházela s tím, že si mě můžou už v nemocnici nechat, že plodovka je na spodní hranici a miminko o tři týdny pod normou, teď jsem jedla více normálně a za týden vše v pořádku. Takže jak píšu, nechci ho ohrozit, ale zároveň mi přišlo, že ten týden nehlídání se mohl pomoct. Ale nechci teď prostě za každou cenu dietu porušovat, ale taky nechci rodit o 2 měsíce dříve. 🤷♀️
@werumka no kolem 31tt a chodím na UTZ do nemocnice, ale nevím jestli tu placentu nějak řeší. Jako já mám z té hypotrofie docela strach. Můj první syn se narodil v 39tt, měl jen 45 cm 2850g a to měl v den porodu odhad o 500g více, takže teď mimčo může mít reálně méně. Jenže u syna byla bráníční kýla, o které se nevědělo a málem po porodu zemřel. Teď prostě chodím k X doktorům a nechci nic podcenit, ale zároveň vím, že ani teď mi nikdo neřekne přesně co bude. Od 20 tt je nečitelný ultrazvuk a pořád něco. 🥺
@alikscha a na diabetologii jsi to řešila? Mohli by dát do zprávy výzvu pro kontrolu... u cukrovky, co trvá celé těhotenství tam určitě riziko může být. To miminko neroste z tvého jídla, živí ho cukr, ktety máš v krvi - tedy glykemie. Ale glykemie 3,9 není důvodem pro špatnou výživu. To je pořád vcelku běžná glykemie. Ale Ty už ji můžeš cítit jako hypo, pokud jsi byla zvyklá na vyšší... jaký jsi měla posledni dlouhodobý cukr - glykovany hemoglobin?
Kolik gramů sacharidů nebo výměnných jednotek jsi denně měla?
@alikscha zoznam spomínaných potravín vyzerá dobre. Množstvá, ktoré konzumujete nevidím, nedokážem teda posúdiť, či vám teoreticky chýbajú makroživiny (proteíny, tuky), alebo mikroživiny. Bolo by dobré písať si pár dní množstvá potravín a skonzultovať to s nutričným/výživovým špecialistom s VŠ vzdelaním. (Mnohí z nás majú štátnice z dietetiky a dietológie a dokážeme vám teda poradiť, ako by strava pri GDM mala vyzerať, ale skutočne potrebujeme vidieť množstvá, čo skonzumujete 😉 ) Na tú hmotnosť miminka by som sa ešte poriadne spýtala gynekológa, lebo príčina skutočne nemusí byť v strave, ale v niečom úplne inom.
@mollyweasley dodržovala jsem 170 až 200 g na den
@alikscha No pokud ti primářka řekla, že tak výrazné hubnutí dobré není, tak bych si na její doporučení našla nějakého nutričního specialistu a probrala to s ním. Někoho, kdo to studoval na VŠ, ne má víkendový kurz.
Dneska jsem byla na diabetologii, hodnoty mám dle doktorky super a říkala mi, že vůbec neuškodilo, že jsem si párkrát dala i cukry nebo pečivo. Prý každé tělo je jiné a pokud mám ranní 3,9 až 4,7 a po jídle mám občas i pod 6,0, tak mi tvrdila, že jsem nijak miminku neublížila, navíc mi sama říkala, že jde vidět za ten týden posun v percentilu miminka. Já teda určitě v dietě pokračovat budu a nebudu se teď ládovat sladkým, ale jak říkám, pokud mi někdo jeden týden řekne, že miminko vůbec neroste, bříško jsem měla opravdu maličké a já jdu váhově dolů a to pořád, tak jsem prostě vyzkoušela týden jíst trošku více a občas si dopřála i to, co bych v GD neměla, ale pořád jsem se hlídala a kontrolovala to. Ty cukry jsem si třeba měřila i po půl hodině a brala jsem to s rozumem. Určitě jsem se nezačala přejídat nebo ládovat tabulkou čokolády nebo zákusky, to vůbec. Tak uvidím, jaká bude další kontrola v nemocnici ohledně přírůstku, ale doufám, že se s mimčem dostaneme nad 2 kg a nebude potřeba vyvolávat porod dříve. 🙏 Všem děkuji za rady, zkušenosti a názory. 🙂
Těhotenský newsletter
Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu
Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Podobné diskuze
Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.
@alikscha Měla jsem tehotenskou cukrovku v obou tehotenstvich, u prvního od 24tt u druhého od začátku. U toho druhého jsem šla s váhou dolů o 12 kg, dietu jsem striktně dodržovala, ani na léky nakonec nedošlo. Miminko se ale vyvíjelo podle tabulek, porodní váha byla 3,2kg,takze v tomhle neporadím, jen chci říct že sladkosti a podobné věci jsou rychle cukry a po hodině už jsou prý nezmeritelne, jak říkala moje diabetolozka, ale plodu i tak škodí.