Běhání - running. Který pás je ok?
14. únor 2021
Ahojte. Chtela sem se zeptat kdo behate na pase muzete mi doporucit ktery je ok? Videla sem magneticky, motorovy a mechanicky. Vubec nevim cim zacit a popr jakych chyb se vyvarovat. Urcite pujdu do bazaroveho. A prosim usetrete me a neposilejte me ven - mame tu samy kopec, pred vanoci sem si nejakym zpusobem odrovnala obe kolena a kazdou chvili se mi zvrtne kotnik proto chci aspon zacit na pase nez bude venku nejak solidne. Diky
@amazonkajanik techniku uz sem vychytala ale kdybych chtela bezet aspon 20 min po primerene rovine tak to tady neni kde
@emaanet jenže správný běh po rovině není 😉 právě nejlépe na tělo,svaly,klouby,šlachy,působí terénní změny
Podobné diskuze
- Těhotenský pás do auta - Petite&Mars. Je zapínání kvalitní? Nebo doporučíte j...13
- Poporodní stahovací pás. Jaký doporučíte?9
- Běžecký pás a aplikace. Doporučíte nějakou do telefonu?3
- Vláčkodráha, kterou doporučíte?4
- Je zde dítě, které má problém s matematikou? 1. stupeň ZŠ0
- Jak ušít těhotenský pás? Máte třeba odkaz?3
Nenašla jsi odpověď na svou otázku?Zeptej se ve fóru
@emaanet mno,jestli sis oddelala kolena a kotník,tak než pás,viděla bych to na domácího trenéra,který řekne,jak správně běhat,páč bez správné techniky se oddelas úplně 🙄 on je totiž terén úplně nejlepší na posílení všech svalů, ale když člověk neví jak ,tak je to víc na škodu,než k užitku