Ahoj chci se zeptat jak ste to měli zhubnutim po porodu už od několika lidí sem slyšela že sem zhubla ale vaha je furt stejná pořád stejne číslo dekuji
@jaroslava350 a mně třeba šla váha po porodu dolů hodně hezky. Treba 5 let zpátky, kdy jsem chtěla zhubnout 10kg, to neslo tak rychle jako když se narodila malá ;).
Přišlo mi to lusknutim.. dala jsem dolů kg co jsem nabrala v těhotenství + 7kg k tomu.
Více jsem nepotřebovala.
@jaroslava350 já po prvním porodu zhubla 16kg jen díky kojením,jinak jsem žrala jak kyselina🤣Ale po druhém porodu se jakoby vše zastavilo a za žádnou cenu kila nechtěly dolů,pak mi pomohly 2 produkty a za 3 měsíce 11kg dolů,ale chtělo to hoodně navýšit pitný režim,občasný pohyb a večer dietnější večeře 😁
@jaroslava350 koukej spíš na úbytek cm než na váhu. Mě cm ubyli hezky,a váha nic moc.