Prosím vás, nějaký fakt opravdu účinný způsob, jak zabránit mlžení brýlí v zimě? Roky jsem nosila čočky, teď už to nejde, brýle pohoda, ale to mlžení....😖

    Mohu poprosit o doporučení na židli k psacímu stolu? Koupila jsem na Ikei točící, furt se syn v první třídě na ni protáčí, sama dost se točí fakt hodně, potom se nesoustředí na úkoly…. A podle toho vypadají. ☝🙏🏼
    Moc děkuji. ❤🌷Hezky vecer…

    apacheeeAMBASADORKA
    Dnes v 19:02    

    Jako je pravda, že ptakopysk je opravdu zvláštní zvířátko 😀

    Hezký den děvčátka ,prosím existují nějaké želé bonbony,které nejsou plné éček něco prostě zdravějšího děkuji

    💙 Nevybírejte kočárek podle vaší kámošky se zcela jiným životním stylem a potřebami nebo podle známé celebrity. Nyní jste důležitá vy a vaše potřeby! https://i.modrykonik.cz/eshop_akce

    Máme pro vás pár otázek, které vám pomohou vybrat ten pravý:

    - Bude kočárek brázdit chodníky ve městě nebo nezpevněné cesty na vesnici? 🚶‍♀️
    - Máte doma výtah nebo bude kočárek šplhat po schodech? 🏢
    - Jak velký je váš kufr auta? 🚗
    - Budete kočárek využívat ke sportu, cestování?
    - Potřebujete velký úložný prostor pro nákupy nebo všechny dětské potřeby? 🎒
    - V jakém ročním období se miminko narodí?
    - Chcete, aby se na konstrukci kočárku dala nasadit autosedačka?
    - Využijete stupátko pro staršího sourozence?
    - V jaké cenové relaci se můžete pohybovat?

    Odpovědi na tyto otázky vám pomohou najít ten nejlepší model. V našem e-shopu na vás čeká výběr těch nejlepších kočárků.

    A jako bonus? Náhradní kočárek při reklamaci a doprava zdarma! 🌟
    Pojďte si vybrat 👉 https://i.modrykonik.cz/eshop_akce

    Zobraz celou zprávu
    isabellacheerful
    Zpráva byla změněna    Dnes v 10:35    

    Růstová restrikce ✨

    Znáte někoho v okolí,nebo vy sami máte hypotrofické miminko ? 🥰
    Já se přiznám,že jsem nevěděla co to je. A neznám nikoho kdo by v mém okolí takové dítko měl.

    Do druhého screeningu ,bylo vše naprosto v pořádku a pak se to začalo "hroutit". Mě začínal vysoký tlak,miminku se horšili průtoky. A pomalu mi začínali křížové bolesti....jako v prvním těhotenství když přišel porod bohužel příliš brzy....ale to chci psát v jiném článku.

    Mířili jsme do nemocnice v našem městě,kde mě v 29TT umístili na porodní box,a dva dny reálné nikdo nepřišel mě vyšetřit..... lékař přišel jen ráno ale bez vyšetření....poté přišla lékařka a sdělila mi jestli vím že mám malé dítě....říkám paní doktorko a co to znamená....lékařka mi odvětila....jak to mám vědět.....a odešla.
    Ano přesně tohle řekla a nikdy na to nezapomenu .
    Vydupala jsem si převoz do Podolí,ale také proto ze jsem byla nízký týden a v naší nemocnici na to nejsou vybavení.

    Při příjmu v Podolí mi bylo oznámeno, že mám miminko s těžkou růstovou restrikci.
    Co to pro nás znamenalo? Pro mě, po předchozí ztrátě dvojčátek....neuvěřitelný strach.....a noční můry že o syna také přijdu jako o ty první.
    Chodili jsme každý týden má velký ultrazvuk.
    A datum císaře stanovili na 37+0TT.

    Jenže další věc, já necítila vůbec žádné pohyby . Moje miminko nemělo žádné živiny,ani energii aby se vůbec otočilo. Natož konalo. Ležela jsem tedy v nemocnici ,a 2x denně měla monitor,a 6x denně doppler. V téhle situaci se snaží lékaři udržet těhotenství do vyššího gestacniho týdne,ikdyz miminko nepribira. Srdíčko bylo ale v pořádku.
    Bylo 36+6TT 11h. Dopoledne. A byla jsem na monitoru.....byl to 40minutový záznam bez chyby......až když mě sestřička sundavala z monitoru.....všimla jsem si nuly ....na displeji. Říkala jsem to sestricce,ta se smála že jr to tím že sundala sondu z bříška....já se ale hádala....
    A měla jsem pravdu,,,,mému miminku spadli ozvy...a byl pred námi akutní cisar....který musel být ve spinální anestezii ,protože jsem byla čerstvě najezena.
    Bála jsem se,mám nemocná záda a hrozilo že nestane...bála jsem se o miminko...bylo to šílené.....
    Narodil se ve 12:18 s váhou 1.980gr 42cm apgar 7-7-9

    Ale zvládli jsme to,syna jsem viděla až za 26hodin. A pak týden jen v inkubátoru....po týdnu jsem ho držela v ruce.

    A jestli je život s malým miminkem jiný? Trošku je...všechno hlídají lékaři,a chodíme stále na nějaké kontroly. Ale jinak je to hodně a usměvavé dítě. Teď mu je rok a 5mesicu . Velikost má 74/80 ale jinak je to velmi chytré dítě,a hodné. Které tedy pořád hodně spí. Prospi část dne a celou noc .

    Pokud vas tohle také čeká,nebojte se. Zvládnete to 🫂
    Dejte mu čas,a prostor hodně odpočívat. Což tyhle děti mají rády. A držte se 🫂🩵

    Jenže další věc,já necítila vůbec pohyby .

    Zobraz celou zprávu
    apacheeeAMBASADORKA
    Dnes v 10:07    

    “Daruj krev, ať svět stále bije.”

    Další odběry jsou za mnou ♥

    Krásný den, již delší dobu mám pocit ze mi občas hoří pokožka na hlavě. Mívám to většinou v zimě. MUDr doporučila toto. Mate někdo zkušenost, nebo s něčím jiným. Děkuji

    paturik
    Zpráva byla změněna    Dnes v 05:04    

    ZÁPAL PLIC - dobrý den dcera má zápal plic . Bere antibiotika od pátku...teploty už neměla a od včera opět 37,6 co to znamená? Budu volat Dr děkuji

    Prosim nema nekdo vypracovane otazky k zaverecne zkousce kurzu zubni instrumentarka v Ostrave? Dik

    Nemáte prosím tip na (levné) ubytování v Beskydech, kam může pes?

    suzanna123
    Zpráva byla změněna    Včera v 11:44    

    Okénko ze života v zahraničí...
    V Rakousku je dost běžné, že když má žena dítě, tak se do práce vrací jen na poloviční úvazek, případně zůstane doma - často i ve chvíli, kdy děti/dítě chodí do školy a družiny nebo když už jsou dávno z domu. Jako nic proti, pokud jim to vyhovuje a můžou si to dovolit, dobře pro ně, ale co mě fascinuje, jak jsou všechny do jedné přesvědčené o tom, že to je nutnost, protože dítě/děti/dům, zaberou tolik práce, že skloubit to s víc prací by prostě nešlo. Včera se u nás v práci ucházela o místo paní, co nepracovala 20 let - na otázku mé šéfové proč, odpověděla, že má 3 děti, takže to nešlo 🙄 Šéfová děti nemá, tak si nad tím sice poklepala na čelo, ale hádám, že takový zážitek jako je to vždycky pro mě, když mi tohle někdo vykládá, to pro ni nebyl 😀 A pak si ještě holky stěžujou, jak je to nefér, že mají nízké důchody...

    🦋✨Můj nový jarní anděl pro radost✨🦋

    pr_clanek
    Včera v 09:06    Čtené 25x

    Jak si naplánovat wellness víkend doma

    V dnešním uspěchaném světě je důležité čas od času zpomalit a věnovat chvíli relaxaci a regeneraci. Nemusíte však nutně navštěvovat drahé wellness hotely, abyste si dopřáli odpočinek. Wellness víkend doma je skvělý způsob, jak si odpočinout, obnovit energii a zároveň ušetřit čas i peníze. V následujícím článku se dozvíte, jak si takový víkend naplánovat a co vše k tomu budete potřebovat.

    Proč zvolit wellness víkend doma?

    Domácí wellness má mnoho výhod. Nejenže si můžete upravit program podle svých preferencí, ale také ušetříte finance za cestování a ubytování. Navíc máte absolutní kontrolu nad hygienou a prostředím, což ocení zejména osoby s citlivou pokožkou nebo alergiemi. Domácí prostředí nabízí možnost vytvořit si jedinečnou atmosféru, která odpovídá vašim potřebám a vkusu.

    1. Vytvořte si příjemné prostředí

    Klíčem k úspěšnému wellness víkendu je správná atmosféra. Zajistěte, aby váš domov působil uklidňujícím dojmem. K tomu můžete využít následující tipy:

    • Úklid a pořádek: Ujistěte se, že je váš prostor čistý a organizovaný. Nepořádek může působit rušivě.
    • Aromaterapie: Použijte vonné svíčky, difuzéry nebo vonné oleje. Esenciální oleje jako levandule, eukalyptus nebo citrusy navozují pocit klidu a harmonie.
    • Hudba: Relaxační hudba nebo přírodní zvuky (šumění moře, zpěv ptáků) mohou zlepšit náladu a pomoci se uvolnit.

    2. Naplánujte si wellness aktivity

    Wellness víkend není jen o ležení na pohovce. Klíčem k regeneraci je kombinace fyzického a duševního odpočinku. Inspirujte se těmito aktivitami:

    Relaxační koupel

    Napusťte si vanu teplou vodou, přidejte koupelovou sůl nebo olej a zapalte svíčky. Koupel s epsomskou solí může pomoci zmírnit svalovou únavu a zlepšit náladu.

    Domácí pleťová maska

    Dopřejte své pleti péči s přírodní maskou. Vyzkoušejte například masku z medu a jogurtu pro hydrataci nebo masku z avokáda a olivového oleje pro výživu.

    Meditace a dechová cvičení

    Věnujte alespoň 15 minut meditaci. Najděte si klidné místo, zavřete oči a soustřeďte se na svůj dech. Pravidelná meditace pomáhá snižovat stres a zlepšuje soustředění.

    Jóga nebo strečink

    Jóga je skvělým způsobem, jak uvolnit napětí v těle. Vyberte si jednoduchou sestavu zaměřenou na protažení zad, šíje a dolních končetin.

    3. Nezapomeňte na zdravé jídlo a pitný režim

    Výživa hraje klíčovou roli v regeneraci těla. Připravte si jídla, která jsou bohatá na vitamíny a minerály:

    • Snídaně: Smoothie bowl s čerstvým ovocem, ořechy a chia semínky.
    • Oběd: Lehké saláty s grilovaným kuřecím masem nebo lososem.
    • Večeře: Polévka z dýně nebo batátů, která vás zahřeje a uklidní.

    Pitný režim je stejně důležitý. Hydratace pomáhá vyplavovat toxiny z těla. Vyzkoušejte bylinné čaje, vodu s citronem nebo kokosovou vodu.

    4. Zahrňte relaxační prvky do svého domova

    Pro maximální zážitek z wellness víkendu doma můžete využít speciální vybavení:

    • Sauna nebo infrasauna: Pokud máte možnost, investujte do domácí sauny. Sauna pomáhá uvolňovat svalové napětí, zlepšuje krevní oběh a podporuje detoxikaci těla.
    • Masážní přístroje: Elektrické masážní přístroje nebo masážní válečky mohou být skvělým doplňkem.
    • Vířivka: Domácí vířivka je ideální pro relaxaci po náročném týdnu.

    5. Zapojte své blízké

    Wellness víkend můžete strávit nejen sami, ale také s rodinou nebo přáteli. Sdílené aktivity, jako je příprava zdravých jídel nebo společná meditace, mohou být skvělým způsobem, jak posílit vztahy.

    Domácí wellness s individuálním řešením

    Pokud chcete svůj domácí wellness povýšit na další úroveň, stojí za zvážení investice do zařízení, které bude přizpůsobeno přesně vašim potřebám. Například sauny na míru nabízejí možnost vytvořit si prostor dokonale přizpůsobený vašim preferencím, ať už preferujete klasickou finskou saunu, infrasaunu, nebo kombinaci obojího. Sauny na míru jsou ideální volbou pro ty, kteří chtějí pravidelně pečovat o své zdraví a pohodlí přímo v domácím prostředí.

    Závěr

    Naplánovat si wellness víkend doma není složité, pokud si vše pečlivě připravíte a zaměříte se na své potřeby. Kombinace relaxačních aktivit, zdravé stravy a příjemné atmosféry může přinést tělu i mysli potřebnou regeneraci. A pokud chcete svůj zážitek ještě více obohatit, investice do zařízení, jako jsou sauny na míru, vám umožní vytvořit si dokonalé wellness prostředí přímo u vás doma.

    Sponzorovaný příspěveke

    Zdroj fotografií: BWS Přerov

    pr_clanek
    Včera v 09:06    Čtené 14x

    Minimalismus v praxi: Proč dřevostavby milují jednoduchý design

    V posledních letech se minimalismus stal nejen životním stylem, ale také klíčovým prvkem moderní architektury a interiérového designu. Dřevostavby, díky své přirozenosti a estetické jednoduchosti, přirozeně splývají s principy minimalistického stylu. V tomto článku se podíváme na propojení minimalistického designu a přírodních materiálů, jak dřevo podporuje minimalistické interiéry a představíme si praktické příklady úsporných řešení, která dřevostavby nabízejí.

    Propojení minimalistického designu a přírodních materiálů

    Minimalismus se vyznačuje jednoduchostí, funkčností a čistými liniemi. Klade důraz na prostor, světlo a kvalitní materiály. Dřevo je v tomto směru ideálním stavebním prvkem – nejen že je esteticky přitažlivé, ale také přírodní a ekologické.

    Použití dřeva v minimalistickém designu pomáhá vytvořit harmonické prostředí, které je útulné a přirozené. Kombinace přírodních textur a tlumených barev v interiéru podporuje klidnou atmosféru a pomáhá eliminovat vizuální chaos. Dřevěné prvky, jako jsou podlahy, stěny nebo nábytek, přinášejí do prostoru teplo a zároveň zachovávají jednoduchost.

    Jak dřevo podporuje minimalistické interiéry

    Dřevo je materiál, který svou přirozeností a strukturou skvěle zapadá do minimalistických konceptů. Jeho univerzálnost umožňuje vytvářet jednoduché a zároveň funkční prostory.

    1. Jednoduché linie a přirozené textury

    Minimalistický interiér těží z přímých linií a přirozených materiálů. Dřevo se svou strukturou a barevností přirozeně hodí k minimalistickému vybavení – masivní dřevěné desky bez složitých detailů působí elegantně a čistě.

    2. Multifunkční prvky

    Minimalismus podporuje funkčnost a účelnost. Dřevěné vestavěné skříně, sklopné stoly nebo úložné prostory integrované do stěn přinášejí praktická řešení, která šetří místo a zároveň zachovávají estetickou jednoduchost.

    3. Otevřený a vzdušný prostor

    Dřevo dokáže opticky oteplit prostor, aniž by ho zahltilo. Velké dřevěné panely, minimalistický nábytek z masivu nebo subtilní dřevěné dekorace podtrhují otevřenost a vzdušnost interiéru.

    Praktické příklady úsporných řešení

    Minimalistický design v dřevostavbách není jen o vzhledu, ale také o praktických a udržitelných řešeních.

    1. Vestavěný nábytek na míru

    Vestavěné knihovny, šatní skříně nebo úložné lavice z masivního dřeva dokonale využívají prostor a zároveň působí elegantně. Minimalistický design podporuje koncept „méně je více“, což znamená méně volně stojícího nábytku a více chytrých úložných řešení.

    2. Přírodní izolace

    Dřevostavby často využívají přírodní izolační materiály, jako je dřevovláknitá izolace nebo konopí. Tyto materiály nejenže šetří energii, ale také přispívají k jednoduchému a funkčnímu designu bez zbytečných konstrukčních vrstev.

    3. Minimalistické osvětlení

    Jednoduché dřevěné svítidla nebo skrytá světla zabudovaná do dřevěných podhledů podporují minimalistickou estetiku. Světlo v kombinaci s dřevem vytváří teplou a příjemnou atmosféru.

    4. Otevřené dispoziční řešení

    Spojení kuchyně, jídelny a obývacího prostoru do jedné otevřené místnosti je typickým prvkem minimalistických dřevostaveb. Tento koncept podporuje vzdušnost a propojuje jednotlivé zóny domova.

    Proč zvolit minimalistickou dřevostavbu?

    Spojení minimalistického designu a přírodního materiálu, jakým je dřevo, vytváří harmonický a funkční prostor pro život. Dřevostavby přirozeně podporují principy minimalismu – jednoduchost, účelnost a udržitelnost. Minimalistický interiér v kombinaci s dřevěnými prvky nabízí esteticky čisté, ale zároveň útulné prostředí, které je ideální pro moderní životní styl.

    Navíc, pokud hledáte inspiraci pro efektivní a stylové bydlení, moderní dřevostavby představují ideální řešení, které kombinuje jednoduchost designu s vysokou funkčností a přírodním kouzlem.

    Sponzorovaný příspěvek

    Zdroj fotografií: Rovax

    apacheeeAMBASADORKA
    Včera v 08:25    

    Tobiho dárek spoustu z vás zaujal, tak vám ještě ukážu, jak vypadá. Skvělý je, že si vlastní kartičku můžete nechat vyrobit snad pro jakýkoliv sport, takže pro malé sportovce a děti, které sbírají kartičky, je to fakt top dárek ♥

    Člověk jen musí dodat fotky a údaje, a firemní grafik to pak takhle krásně zpracuje. Čekali jsme, že to bude vypadat super, ale že to bude vypadat až takhle krásně a nerozeznatelně od pravých sportovních kartiček, úplně ne. Takže není nadšený jen Tobi, ale i my 😍

    Moje kartička - SportZoo

    Ahojky maminky přemýšlíme o dovolené v Itálii Bibione kde je nejlepší zájezd objednat 2 dospělí a 4 děti. Doprava vlastní děkuji

    apacheeeAMBASADORKA
    20. led 2025    

    Konečně se dostávám k třídění fotek z Vánoc a našla jsem momentku s T. nejlepším dárkem 😍

    Uz roky sbírá hokejové kartičky, tak letos dostal svoji. V úplně stejném designu a od výrobce, který dělá všechny ty kartičky, které sbírá. Pro něj je absolutně k nerozeznání, takže nadšení bylo fakt maximální. Doteď šmudla nechápe, jak je to možný.

    Vůbec si to ani nespojil s tím, kolikrát jsem s foťákem čekala na ty nejlepší fotky z akce 😀 tenhle dárek budeme hodně těžko překonávat 😍

    Dnes 46 😊

    Ahojky. Prosím prosím, neví nahodou někdo? Budeme dceři pořizovat nový telefon. Ale chce "ten s blikacím displejem". Pochopila jsem, že když přijde nějaké upozornění, tak to slouží jako notifikace a kolem displeje to modře bliká. Jediný co vím, že to je nějaký redmi note, asi 13c🤔 nevíte nahodou?

    skororozvedena
    Zpráva byla změněna    19. led 2025    

    Dnes se pochlubim. Davca dělal projekt do přírodovědy - akvárium s rybami z plasteliny, přičemž si samostatně nastudoval obrovské množství informací. Věnoval tomu spoustu času. Dnes mi to prezentoval. Jsem hrdá matka. 😉 jo, a je mu 11 let.

    (2 fotky)