Blíží se to

Říká se, že štěstí přeje připraveným a to platí i v případě porodu. I přesto, že porod je pro ženu naprosto přirozený a samozřejmě nakonec porodí každá žena, i ta, která přípravu na porod zanedbala. Příprava se vám však vyplatí.

Zvláště v případě, že rodíte poprvé, není na škodu navštívit nějaký z předporodních kurzů⁶. Většinou je pořádají přímo porodnice a lektorkami jsou porodní asistentky, takže je to zároveň skvělá příležitost seznámit se s prostředím, kde přivedete miminko na svět.

Během předporodní přípravy vám porodní asistentka ukáže, jak provádět masáž hráze a doporučí, abyste to minimálně 6 týdnů před termínem porodu, dělala pravidelně. Cílem je zvýšit její pružnost, aby během porodu, kdy se musí velmi roztáhnout, nedošlo k jejímu natržení, případně aby nemusel lékař provést tzv. nástřih. Na trhu se také objevila úžasná pomůcka ve formě balonku s vakuovou pumpou, tzv. epi-no⁴⁴, se kterou může žena nacvičovat porod v pohodlí domova.

Na porod jste tedy už připravena, teď už jen čekat, až přijdou poslíčci⁴⁰ a následně pravé kontrakce a hurá na to!

<< Zpět do kategorie Rodím