Sedmý měsíc těhotenství otevírá třetí trimestr, a pokud jsi dosud nepociťovala výraznou zátěž, je pravděpodobné, že se fyzický diskomfort začne pomaličku objevovat. Pojď se podívat, co tě čeká, jak se vyvíjí miminko a na co bys během 7. měsíce měla myslet.
Co se děje v 7. měsíci těhotenství?
Sedmý měsíc těhotenství začíná 27. týdnem a je ukončen 31. týdnem těhotenství. Může tě překvapit zkrácenou kapacitou dechu, kterou má na svědomí zvětšující se děloha tlačící na plíce a bránici. Dále také křečemi v nohou, na které ti lékař možná doporučí užívání hořčíku. Trápí-li tě syndrom neklidných nohou, zkus si večer před spaním sprchovat nohy studenější vodou, pravidelně je během dne dávat do zvýšené polohy a nezapomínej ani na pohyb, který může přispět ke zmírnění tohoto jevu.
Na prsou se vytvářejí tzv. druhotné prsní dvorce a okolí bradavek o něco ztmavne. Říká se, že se to děje proto, aby miminko snáze našlo bradavku, když se bude chtít po porodu poprvé přisát. S prsy souvisí i další informace – v případě, že je tvorba kolostra u tebe nadměrná, zvaž používání vložek do podprsenky. Zachytí tuto tekutinu a předejdeš mokrým flekem na tričku.
Kopance miminka už mohou být pořádně intenzivní, a tak se mnohdy lekneš, když děťátko trefí zrovna citlivé místo na žebrech či močovém měchýři.
Ve třetím trimestru se může vrátit únava, která tě provázela na začátku těhotenství. Způsobuje ji kromě fyzické zátěže také hormon prolaktin, který stimuluje funkci mléčných žláz. Raději s ní velmi nebojuj, protože i únava může zvyšovat výskyt poslíčků, a v případě potřeby si dopřej chvíli odpočinku. I půlhodinka spánku odpoledne dokáže udělat zázraky.
Přečti si víc o sedmém měsíci a týdnech, které ho tvoří:
Do 30. týdne máš možnost rozhodnout se, zda absolvuješ 3D nebo 4D ultrazvuk. Jelikož se nejedná o medicínské vyšetření, ale slouží spíše jako zážitek pro budoucí rodiče, není proplácen zdravotní pojišťovnou. Jako památku si domů odneseš fotografii nebo videozáznam miminka.
Porodní plán představuje tvůj seznam přání a postupů, které bys chtěla dodržet v případě, že bude průběh porodu bezproblémový. Projdi si jednotlivé body se svým gynekologem či dulou, určitě ti k nim dají zpětnou vazbu a doporučí ti to, co lze vylepšit, víc rozepsat nebo vysvětlit.
Přibližně měsíc před plánovaným odchodem na mateřskou bys tuto informaci měla svému zaměstnavateli písemně oznámit. Pokud čekáš jedno děťátko, můžeš na mateřskou nastoupit 6 až 8 týdnů před plánovaným porodem.
Samozřejmě, kdo by před porodem respekt neměl… Jde o moment, který přezkouší tvé fyzické síly. Pokud se ponoříš do internetových diskuzí, můžeš se vystresovat ještě víc, protože mnohem častěji se sdílejí nepříjemné zkušenosti než ty příjemné. Pokud cítíš, že máš s každým týdnem těhotenství nervy napjatější, nenech to zajít do krajností. Klidně se svého gynekologa zeptej na možné komplikace při porodu a způsoby, jak je lékaři řeší. Také zvaž, že si promluvíš s dulou nebo navštívíš předporodní kurz, případně psychologa. Každý moment, během kterého budeš aktivně čelit svému strachu, při porodu oceníš.
V případě, že lékař nenajde důvod, aby tě kontroloval častěji, budeš až do ukončeného 34. týdne těhotenství chodit do prenatální poradny přibližně jednou měsíc, přičemž stanovený interval je jedna kontrola za 4 až 6 týdnů.
Kromě měření krevního tlaku a monitorování děložního čípku bude pozornost věnovaná také Rh faktoru tvé krve. Pokud máš Rh faktor negativní a otec dítěte zase pozitivní, bude ti ve 28. týdnu těhotenství podána injekce imunoglobulinu – protilátku vůči pozitivnímu Rh faktoru.
Test na těhotenskou cukrovku se provádí od 24. týdne do 28. týdne těhotenství, a pokud jsi ho neabsolvovala v šestém měsíci, čeká tě v následujících dnech. Určitě se tohoto vyšetření neboj, sestává z vypití roztoku glukózy a tří postupných odběrů krve. Počítej však s tím, že v čekárně svého gynekologa strávíš většinu dopoledne.
Ultrazvuk prováděný kolem 30. týdne můžeš znát i pod pojmem screening třetího trimestru. Lékař podrobně zkoumá miminko a kromě toho, že se dozvíš, jak je otočeno, budeš mít přehled o podmínkách, které v bříšku má. Součástí tohoto ultrazvuku je totiž často také flowmetrie – měření průtoků krve v důležitých cévách, které děťátko zásobují živinami a kyslíkem.
Druhá preventivní prohlídka u zubaře v těhotenství
Využij svůj nárok absolvovat dvě preventivní prohlídky v průběhu těhotenství. Zubní kaz je totiž pro tvůj organismus, ve kterém se vyvíjí miminko, nebezpečným zdrojem zánětu a infekce. První preventivku je ideální podstoupit v raném začátku druhého trimestru a druhou zase na přelomu 7. a 8. měsíce těhotenství.
Jak roste miminko?
Z velikosti, kterou lze přirovnat k čínskému zelí, tento měsíc povyroste na velikost ananasu. Jeho váha tento měsíc přesáhne jeden kilogram.
Pokud by v závěru tohoto měsíce nastal předčasný porod, děťátko má 98% šanci na přežití. Přestože je nesmírně důležité, aby si v bříšku ještě pár týdnů pobylo, každým dnem se stává životaschopnější a silnější.
V 7. měsíci těhotenství čekají miminko tyto důležité milníky:
zvyšuje se vrstva jeho podkožního tuku,
završil se vývoj oční sítnice,
dozrávají jeho průdušky,
kromě zraku smysly, jako jsou sluch, hmat či chuť,
funkci sleziny v tvorbě krvinek přebírá v závěru měsíce kostní dřeň, která bude tento úkol vykonávat po celý život miminka.
Co se děje v jednotlivých týdnech těhotenství, jaké změny a vyšetření tě čekají a jak se postupně vyvíjí miminko? To zjistíš v našich těhotenských týdnech. Nebo si nech zdarma posílat náš těhotenský newsletter, v němž ti každý týden přijde nejaktuálnější info přímo do e-mailové schránky. Na týdnech těhotenství i newsletterech jsme spolupracovali s MUDr. Petrem Kolkem.