Jak má správně vypadat jídelníček nekojeného 7m. dítěte?

Ahoj maminky☺️
Moje dcerka,necelých 7 měsíců je od ukončeného 4 měsíce na příkrmech a od jejich dvou měsíců nekojím.Zatím nemáme ani zoubky,sice rostou ale tím to končí.
Co všechno už můžu zařadit?
Papá brambory,mrkev,petržel,brokolici,rýži,pak maso-telecí,krůtí a králičí.
Vše si připravuju doma,a chutná ji to.
Ve 4 měsíci jsem ji dala květák i červenou řepu,ale nadýmalo ji to,můžu už teď???
A co těstoviny?
A taky jak je to s jogurtem u takových malých dětí?
A teď k věci-k jídelníčku:
8.00 hod um 210ml
11.00 hod masozeleninový příkrm nebo polévka +um (zhruba spapá těch 270 ml až 290 ml)
14.00 hod um 180ml
15.30 hod přesnídavka(tak 3/4 skleničky z obchodu,ale dělám doma sama)
17.00 hod um
20.00 hod ovocná krupicová kaše 150 ml a dopití čajem
Samozřejmě malou nechávám pit čaj celý den jak chce,vypije přes den těch 200 ml,někdy jen 100 ml
Potřebovala bych nějak rozumně poupravit jídelníček a jestli ten jogurt a kolik by toho měla spapat...nebo ten jogurt zatím nahradit přesnídavkou.Ovoce ji dát zatím nemůžu...
A ještě kdy nahradit um celým příkrmem,spapá těch 180g nebo 200g a pak má um 90 ml,a je spokojená
Děkuji mockrát za každou radu,bo jsem z toho nějaká zmetená😂😂☺️