Zumba pro začátečníky on-line, pošlete odkaz
19. čer 2013
Ahojky!
Holky, které jste začaly zvičit Zumbu doma, můžete mi, prosím, poslat nějaký odkaz na stránky, kde by cvičitel mluvil česky a lekce by byly seřazeny opravdu
od těch nejjednodušších pro začátečníky a později třeba i cvičení pro ty zdatnější?
Díky moc.
Já cvičím podle Lucie Tvrdoňové. Našla jsem na youtube, má lehčí skladby i těžší. Takové jednodužší jsou třeba tyhle:
https://www.youtube.com/watch?v=uAcGLoh3IiU
https://www.youtube.com/watch?v=fhWYvwFWRas
https://www.youtube.com/watch?v=7R93Dms_ItEže by to měl někdo na netu jako celý kurz, to nevím, ale o ní se rozhodně dají najít lehčí skladby, které v pohodě zvládneš i doma, jestli jsi nikdy necvičila, chce to zkusit, ale počítej s tím, že ze začátku to nebude nic moc, chvíli trvá, než si na to přijdeš. Ideální by bylo začít od září někam alespoň jednou týdne zajít, myslím, že v kolektivu se do toho cvičení dostaneš líp a pak už ti to půjde dobře i doma. 😉 Kdyby tě zajímalo víc, napiš do IP