Syndrom neklidných nohou. Pomáhá vám na to něco?
Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, zda někoho také netrápí syndrom neklidných nohou, při kterém máte v klidném stavu (sezení v kině, dlouhé cestování v autě) silní nutkání pohybovat dolními končetinami. Je to velice nepříjemné, zejména v oblasti lýtek, kde se objevuje tupá bolest, svědění. Máte potřebu neustále měnit polohu sezení a nutí vás to pomlet s nohou, jelikož to nepříjemně bolí a občas se objeví i škubnutí.
Pomáhá Vám na to něco? Budu vděčná za jakoukoliv radu, děkuji.
Pomáhá mi na to železo. Mám ho v normě, ale blízko nižší hranice. Možná je to placebo efekt, ale.kdyz si ho vezmu, tak ještě ten den pozoruji zlepšení. Případně by měl pomáhat hořčík, s tím ale nemám zkušenost
Mela jsem to v tehotenstvi a bylo to šílený, nejvíc v noci, nespala jsem. Bylo to dost nepříjemné, furt jsem musela mlátit nohama a nevyspala jsem se. Nic mi na to nezabiralo, ani hořčík. Po porodu to úplně ze dne na den přestalo a ja mohla v klidu ležet
Mám to v noci. Pomáhá i ibalgin, i když ta bolest nohou neni silna. Taky je dobře brát magnezium
Manžel na to hodně trpí, nechce brát neustále analgetika a hořčík nebo jiné minerály nepomáhají a pomáhá na to skvěle CBD kapky. To je jediné po čem má opravdu klid.
@leniczka23 Měla bys prosím tip na konkrétní značku? https://www.benu.cz/cbd-oleje-kapky-a-tobolky?p...
Mě na to pomáhá kombinace železa a hořčíku. Ale já to mám teď v rámci těhotenství.
Pohybovat nohama musím i normálně, ale tam je to spíš o bolesti kloubů a tuhnutí svalů než neklidu nohou.
já jsem to naštěstí měla pouze v těhotenství. Ale manželův děda na to trpěl, prochodil celé dny i noci, než se dostal k nějakému specialistovi, který se tím zabývá (myslím ordinoval v Praze). Je to nedostatek dopaminu v mozku.
@brunetka11 měla, Herbforce. Sice jsou dražší ale certifikované a vím že stopro zabírají, kupovapi jsme i dědovi při rakovině.
Zajdi k doktorce, je to neurologického původu. Známej má na to něco na předpis a funguje to
@petra_jn znám, nejhorší v noci, když už člověk fakt chce spát a začnou škubat nohy. Jediné co zabere je se projít, ale v některých případech, jako je auto to nejde. Ještě pomůže někdy se protáhnout jinak nic