Nevěřím si v práci...Máte to taky někdo tak?
2. dub 2021
Ahoj holky už několik let dělám ve fabrice a nic jsem nikdy neprovedla ale po covid nákaze vše řeším a bojím se abych něco ne pokazila prostě jsem asi nejaka divná nebo mám divné období a doufám že brzo přejde máte to někdo taky tak? Omlouvám se za vyblitek
Stres, tlak a nevolnost ted zažívá mnoho z nás ať už je to doma nebo v práci, zdroj najdeme nejspíše někde jinde. Malá socializace, málo bohybu, čerstvého vzduchu a pocit nejistoty. Doporučím Vám meditaci a jógu, já začala cvičit ve spojitosti s bolestí zad, ale má mnohem více pozitivních aspektů: dodává energii, ulevuje od bolesti, uklidnuje, pročištuje hlavu. Hlavu vzhůru!😉