Máte tip na týdenní jídelníček?

5. bře 2023

Ahoj holky, drahota se dotyka snad uplne vsude a vsech. A nase rodina neni vyjimkou. Chtela bych udrzet nas zivotni standart, mit dostatek financi na potrebne veci a stale si odkladat neco bokem. Pri dnesnich cenach to jde stale hur, ale vim, ze rezervy v planovani jidla stale jsou. Je nas pet - dva kluci skola prvni stupen, miminko a my dva s manzelem. Muzete se, prosim, podelit o vychytavky a planovani jidla, co varit, jake svacinky a tak? Aby aspon neco z toho bylo levne a zdrave. Jak nakupujete a co? Online nebo osobne? Dekuji za vase inspirace!

sanyy22
5. bře 2023

📍

klokanka31
5. bře 2023

My nakupujeme osobně, jeden velký měsíční nákup a pak už jen dokupujeme co zrovna chybí.
Levných jídel je dost, třeba rajská (místo masa salám), koprovka, plněný bramborový knedlíky, špenát, boloňský špagety, sicilský nudle, domácí pizza, obyč.šunkafleky, zapečený brambory...

aarriel
5. bře 2023

Potrebovala bych neco podobneho. S tim ze muj manzel je masozrout a sni toho hodne 🙈🤣

autor
5. bře 2023

@aarriel take mam takoveho manzela 😅

drzticka81
5. bře 2023

Nas je 5, ale jime spis skromneji, co do velikosti jidla 🙂
Nas jidelnicek:
snidane je sladka, pecu detem buchty (snazim se hlavne s tvarohem, makem, ovoce z mrazaku), ja s muzem snidame az v praci a chystam do sklenicky ve vrstvach: ovesne vlocky, bily jogurt, ovoce-treba co deti predhozi den nesni, nebo rozvar z mrazaku-maliny, ostruziny-mame z leta ze zahradky-bily jogurt, ovesne vlocky, horka coko a orechy, nektery den mam pohankovou kasi s ovocem.
dopo svacinka do skoly deti - mam to rozdelene: po pecivo se sunkou, ut doma upecena buchta, st, ct opet pecivo se sunkou, pa jogurt s nejakym pecivem typu makovka, k tomu ovoce, zelenina -stridam, neco k zakousnuti, pecivo stridam: zitny rohlik, rohlik, toust, hamburger
obed: deti maji v institucich, nam s muzem varim, obed ze soboty mame i na pondeli, z nedele na utery, pak jeden den v tydnu se uvari obed na dva dny (neco treba zapeceneho v troube), jeden den se treba vytahneme nejake zbytky z mrazaku, pres vikend varime na dva dny polevku (varim zeleninove-pres zimu spenatova, hraskova z mrazene zeleniny, porkova-mame ze zahrady, rajska s cervenou cockou - rajsky protlak z domacich rajcat, vyvar, pres leto mame cerstvy kvetak, brokolici-takze tyto v sezone), v sobotu se snazim varit neco lehciho a levnejsiho (, rajska,cocka, hrachova kase, livance, bramborovy gulas), v nedeli mame kure, rizky, gulas, maso na hribkach apod.) k tomu nejaky salat, kompot ci zelenina
Odpo svacinka: deti maji ovoce- jime hlavne jabka, hrusky, banany, hrozno, v lete pak mame maliny, jahody, ostruziny ze zahrady, my s muzem odpo svacinku nemame
vecere: pecivo se sunkou, pomazanky, zbytky z obeda, pizza, parky apod.k tomu zelenina
Pres zimu spis mame sezonni zeleninu: mrkev, zeli, rajce cherry, okurku, sem tam papriku
Hodne zpracovavam zbytky: ze zbytku zeli nam udelam zelnaky, z hnedych bananu oblibene livance z trouby, hrachova kase - pridam vodu a mam polevku, zbytky nesnedeneho ovoce - do svacinky, na kompot, do buchty, zbytky sunky hemenex, pizza, slany strudl, zbytek cukrovi jsem rozmixovala a udelala vybornou buchtu, deti maji nakazano nosit ze skoly z obeda a ze svacin ovoce domu, plno pomerancu - moc to nejime-udelam dzus 🙂))
Pecivo mame v mrazaku, takze nemame zbytky peciva, kdyz se nekdy stane, davame kolegovi spolecne se skorapkami slepickam.
Zacali jsme nakupovat v Polsku. Jinak nakupujeme 1xza tyden. Stale se vlezeme max do 9. tis vcetne drogerie (nepocitam do toho penize za jidlo pro deti v jidelne).

klchudik
5. bře 2023

Ahoj, my jsme dva a jeden skoro dvouleťák ☺️ jsme masožraví všichni, manžel vyžaduje teplé večeře a připravuju mu i obědy do práce, takže vařím vždy 5-6 porcí.
Nakupuji jednou týdně velký nákup+ co chybí dokoupim v místním obchůdku.
Vařím klasickou českou kuchyni, jako jo...občas si uděláme lepší jídlo (burgery, pořádnej steak,...)ale většinou česká klasika, kterou dokážeš uvařit z kvalitních potravin skoro za pár korun.
Omáčky, masové kousky, saláty (zeleninové, testovinove), když bys měla třeba zájem o typy na jídla, napiš, nějak to sesmolim ☺️☺️

zelenaesmolda
5. bře 2023

Pokud muzete doporucuju zajet na nakup do Polska,ty ceny jsou tam opravdu nekde jinde

autor
5. bře 2023

@drzticka81 ty blaaho, to mas fakt vymakany! Fakt se vlezete jen do 9tis? 😵 my mame podobny rytmus jako vy a pod 16tis se mi to nedari 😳😳 ty jo, musim to teda lepe vychytat. Diky moc!

autor
5. bře 2023

@klchudik no jasne, budu moc rada, za tve recepty! A myslim, ze to tu oceni i ostatni holky! ☺️

autor
5. bře 2023

@zelenaesmolda bohuzel, stredni Cechy 😐

autor
5. bře 2023

A jeste poprosim o naky tip, co je levne a da se to furt uzobavat. Ja momentalne plne kojim a to, co jsem schopna sezrat, je des. Kdybych tolik nejedla, tak vazim 30kg. Takze musim 😅

klchudik
5. bře 2023

Tady nějaké typy...určitě sem nenapsala všechno 😁 vždy improvizuju podle toho, co mám doma...

autor
5. bře 2023

@klchudik waau 👏🏼