Jak úspěšně zavést měkký menstruační kalíšek?

ahoj, prosím najde se tu zkušená kalíškářka? 😂 mám po odstavu kojení příšerně silnou menstruaci, vložka neprichází v úvahu, tampony jedině mega a ty mne bolí, takže zbývá jedině kalíšek. Není to pro mne žádná novinka, průběžně ho používám už roky, ale jak mne všechno bolí dole tak mi tam teď hodně vadí, tak jsem si sehnala měkkoučké kalíšky které po zavedení opravdu necítím. Problém ale je, že nemohu přijít na způsob jak ho efektivně zavést 😂 zatím se mi to povedlo jednou, ve vaně po dlouhém mordování 😂 Musím ho měnit hodně často tak potřebuji aby to šlo rychle 😅 Jde o to, že jak je měkký, tak se mi ho nedaří rozevřít uvnitř. Nějaké triky jak na to? u původního stačilo obkroužit prstem a šlo to samo. tady mi to vůbec nefunguje... různě tlačím na stěnu snažím se tam všemožně nahnat vzduch a stejně se nechce otevřít úplně