Zácpa, co na ni? Co jedí vaše děti?

hezký den už dlouho přemýšlím zda se optat ,naš syn Davídek (27měsíců) má v poslední době zácpu ,těžko říct z čeho. jestli jí méně nebo jestli mu něco v potravě chybí ,netuším, je také možné že by to mohl mít s toho že začal chodit na nočník .nechtěl do něho kakat .ale to už jsme snad odbourali a ted už jedem bez plenky. ale i tak v nočníku najdu pár králičích bobku, ale nikdy nenajdu normální hovínko ,,vždy jen bobky černé a tvrdé to musí předci znamenat že něčeho má prostě méně nebo naopak více ,příjde mi že jíme málo ale zase oproti dětem co znám jíme dost těško srovnávat . moc by me zajímalo co na zácpu k jídlu? ,jaké stravovaní ? a co jedí vaše děti ? 😲 jinak pro představu píšu naš jídelníček třeba někdo poradí co dělam špatně ,děkuji předem všem.

jídelníček : snídaně ,plátek chleba se sýrem ,nebo pomazánkou nebo lučinou nebo přesnídávka a dětské kukuřičné suchary ,oběd:150-250 gtuňák s těstovinou ,hovězí na mrkvi ,boloňské špagety ,kuřecí ,(převaha těstovinových jídel) svačina:jogurt, další svačina: polévka nebo přesnídávka,nebo ovoce s piškotama,večeře: mléčná kaše, mléko.,děkuji za odpově