Jak řešit psychický tlak od bývalé tchýně?

Ahoj holky,

V prosinci loňského roku jsem odešla po vzájemné dohodě s manželem ze společné domácnosti, mezi sebou nemáme sebemenší problém, co se týče dětí i vyrovnání řešíme vše v klidu bez hádek, zůstáváme přáteli a ctíme se. Problém je v mé bývalé tchýni, neustále mne bombarduje smskami, maili dost nevybíravým způsobem, píše dopisy mé matce, můj bývalý je její jediný syn, vinu našeho rozchodu vidí pouze na mě, vyslicha děti když jsou zrovna s bývalým a tahá z nich info k mému současnému​ životu, mám nějakou šanci se bránit?
Díky za rady