Sójová omáčka, poraďte zdravější náhradu pro dítě

kacuda
15. zář 2015

Ahojte, máme rádi čínu, ale když máme dítě, tak nevím, čím bych nahradila sójovou omáčku, aby to bylo zdravější. Znáte někdo náhradu???
Děkuji za tipy.
Katka

zlatkavlk
15. zář 2015

@kacuda Ahojky, já už nějaký čas kupuju v prodejnách zdravé výživu omáčku Tamari, je to fermentovaná sojovka, nám chutná, ale jestli je úplně vhodná pro děti, to netuším... ale zase se nebaští každý den a v nějakém velkém množství....

eldrag
17. zář 2015

jako zlatkavlk, kupuju opravdu kvalitni sojovku a davam mensi mnosztvi... nebo odeberu kus jidla pred pridanim sojovky :D

xpila
17. zář 2015

@kacuda Tak v sojovce je hlavně hodně soli. Zkus nějakou kvalitní s minimem soli, dělá ji třeba Kikkoman.