Holky maminy kdy jste zacaly davat do kupy svoje telo po porodu? Vim ze sestinedeli je narocne samo o sobe ale cvicila jste behem nej uz nektera a jake cviky.
Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu
Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.
Ahojky, zacala jsem cvicit asi 3 tydny po navratu z porodnice posilovala jsem panevni dno - chodila do fitka na stroje, ale jen lehke vahy a doma posilovala panevni dno a brisko, ale jen lehce, cvicit muzes ale nesmi te bolet brisko ani vnitrek...