Sojová omáčka v těhotenství. Jedly jste?

@nika110818 Pokud nepiješ decku denně ,tak neřeš. Já mám ráda čínu a dělám si jí často, jsme v pohodě a vše probíhá jak má. Neměla by se ani niva , což jsem už nevydržela a udělala jsem si nivové šneky, protože je miluji místo bramburků. Všeho s mírou a když je to občas, tak se nic neděje. 😉

@nika110818 Tak až teď před porodem jsem zjistila, že by se soja neměla jíst. Mám ji v jídelníčku minimálně 2-3 týdně. Diabetoložka o tom ví a vůbec mě na to neupozornila, takže v rozumné míře to asi nevadí.

Skvely, moc vam dekuji. Mam to opravdu minimalne, takze by to melo byt v pohode. 😊

Proc by se sojova omacka nemohla? Cetla jsem, ze nefermentovana soja neni zdrava, ale co se tyce sojove omacky, tak pokud je kvalitni (tj jsou tam jen ty ingredience, které maji byt, a pripravuje se fermentaci), tak nevidim vubec zadny problem. Akorat ze v te restauraci clovek nevi, co mu do jidla davaji... Ale jednou za cas uplne v poho.

Já bych se u ní bála jen množství soli, sami doma používáme zelený Kikoman se sníženým obsahem soli a pořád je slaná dost. Jinak jak píše @slinea, není sojovka, jako sojovka. ALe jednou za čas se nestane nic ani s nepříliš dobrou.