Nízký tlak v těhotenství, co vám pomohlo?

@majruska nízký tlak v těhu se řeší špatně, není moc, co s tím udělat.

osobně mi hodně pomohlo hodně jíst, i tak jako trochu na sílu. trošku červeného vína nebo koly (normálně bych kolu vůbec nepila)
dávat pozor při vstávání, vylézání z vany atd. ať sebou nesekneš
pobyt na slunci a čerstvém vzduchu a zároveň i dostatek odpočinku
rozmarýnový éterický olej (pár kapek na spánky nebo si čichnout) nebo od saloosu v dmku rozmarýnová voda na obličej. jen buď opatrná, přece jen je to silná bylina

hodně zelený zeleniny a celkově podpořit železo v krvi a dobrý krevní obraz. třeba šťáva z červené řepy atd.
pozor na česnek, snižuje tlak
pozor na levandulové vůně

@spirulina Díky, no vidíš levanduli mám skoro po celém domě, mám ji moc ráda, to mě nenapadlo, tak to zredukuju a nahradím rozmarýnem 🙂 Nad tím vínem sem přemýšlela. Jdu na to 🙂

@majruska me docela poahalo když jsem jedla kandovany zázvor.

@majruska já jsem v tomto těhotenství také mívala hodně nízký tlak, nic nezabíralo. Jednou jsem dolítla k doktorovi do poradny, mám to k němu cca 30 km, jela jsem naknop, takže jsem fakt valila, potom jsem do ordinace k němu vyběhla schody, sestra mě do pěti minut vzala k sobě a při měření tlaku mě naměřila 105/60. Takže si taky vůbec neumím představit jaký tlak jsem mívala doma v klídku. U mě se to zlomilo kolem 20tt, teď už mívám tlak normální a i ty bolesti hlavy a mžitky před očima ustali. Tak držím pěsti 🙂

@dezyre Hmm tak vydržím 🙂 díky a ať máš vše v pohodě.

můj tlak je 90/60 a to sem měla i celé těhu a nepomáhá mi na to nic..na Kafe a podobné věci bacha,nabudí rychle a tlak vymrští,ale ten pokles pak je nebezpečny..tak přeju ať se tlak brzy zvedne..