Bolesti zad. Mám jít na masáž? Nejsem zvyklá
Ahoj holky,
po zdravotní stránce jsem v pohodě, ale teď mě začínají pěkně bolet záda, přemýšlím, zda nemám jít na masáž, na které jsem nikdy nebyla, tak nevím, zda je nejlepší čas právě těhotenství k 1.návštěvě masáže. Co vy na to???
Ze zádama jsem to měla taky děsný v 2.trimestru. V noci mě to budilo, a nemohla jsem spát bolestí. Podotýkám, že jsem v těhotenství přestala chodit plavat. Začala jsem cvičit pro těhotné, ale bylo to nanic. Pak jsem šla asi 2x do bazénu a bolest ustoupila. Doporučuji si zajít na tu masáž (profesionální) nebo bazén na odblokování páteře. 😉
Těhotenský newsletter
Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu
Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Podobné diskuze
Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.
klouzavka: o bolesti zad mi neco rikej, taky jsem zacala trpet, zatim to neni tak hrozny, ale uz se mi zada pekne ozyvaji.. 😒 s masazi opatrne, zjisti si, kde delaji masaze pro tehotne, normalnich masazi bych se asi vyvarovala.