Zlepšení očí bez laserové operace

@kusanagi87 Nezlepsi se to, ale bud rada, ze existujou bryle a ze diky nim dobre vidis 🙂 Ja mam dioptrie na obou ocich pres 4 a cylindr 2, ale na operaci bych nesla.. operace znacne zvysuje riziko zeleneho zakalu v pozdejsim veku a to mi za to fakt nestoji. Navic cylindr ti stejne operaci nespravi, jenom dioptrie. Aspon tak mi to bylo receno.

No uklidňuje mě trochu, že stařecka dalekozrakost tu krátkozrakost alespoň trochu pak sníží 😁 O to riziku zakalu jsem vůbec nevěděla.... No tak možná i proto ee to nedoporučuje. Tchýně ji má cca 3 roky, měla brýle na všechny vzdálenosti, a moc spokojená není...dali jí nějaké čočky, co lámou světlo, takže vlastně moc dobře nevidí a stejně se jí to začalo zase zhoršovat, takže na blízko už má zase brýle....

mně se oči zhoršily když jsem začala pracovat v kanceláři a každý den civěla do počítače, doufám, že s dětmi to nebude ještě horší 😒
Cviky existují, např. tady http://www.uspesna-lecba.cz/oci-a-ne-bryle/ anebo tady taky zajímavý článěk http://www.moje-pravdy.cz/zdravi/sebelecba/1246...

ale osobně to vyzkoušené nemám, jen občas si ráno nevezmu brýle a při procházce se psem se hodně snažím zaostřovat do dálky, mrkat a celkově nesetrvávat očima na jednom místě ale pořád střídat vzdálenosti na které zaostřuji. V lese když je všude zeleno je to paráda 🙂
Nebo zavřu oči a "projíždím" je do všech stran až to bolí..ale moc nevěřím tomu, že by se to někdy zlepšilo, maximálně doufám v nezhoršení 🙂

@kusanagi87 Omlouvám se, že to nebude asi úplně odpověď na tvou otázku, ale moc by mě zajímalo, jací "specialisté" ti řekli, že "operace absolutně ne". Protože tohle ti zodpovědně řekne jen doktor z centra, která operace provádí. A pokud vím, tak vyloženě nevhodné jsou jen pro velmi malé procento lidí (např. tenká rohovka v kombinaci s vysokými dioptriemi. Neslyšela jsem o nikom, komu by cviky nebo vitamíny zlepšily zrak (tedy určitě ne v řádu několika dioptrií)... Já jsem absolvovala laserovou operaci před 10 lety, kdy jsem měla na každém oku zéměř 9 dioprtií a považuju to za nejlepší investici ve svým životě. 🙂

U laserové operace je ten problém, že zrak musí být ustálen alespoň 2 roky. Já měla problém se zrakem do dálky, měla jsem na jednom oku 4 dioptrie na druhém 5 dioptrií, šla jsem na operaci a super, jsem od roku 2013 po operaci a vidím pořád dobře, mám i po porodu a zrak se mi nezhoršil. Jen mě můj doktor-oční upozornil, že časem budu potřebovat brýle na čtení vzhledem k tomu co dělám-práce v kanceláři u pc...

@soleilll Taky jsem byla na laseru před 10 lety a naprostá spokojenost.

@ kusanagi87 Cviky, vitamíny a ani mrkev skutečně nepomůžou.

Laser řeší i astigmatismus , zbavíte se i cylindrických dioptrií.

ja jsem zkousela cviceni/ocni jogu a mela jsem i trenovaci derovane bryle (trener oci). pomohlo mi to malinko, urcite to neni na korekci velkych dioptrii a je potreba to delat porad - coz u me nejak nevyslo 😇 za 3 tydny jsem objednana na laserovou operaci 😅

ahoj, tak já tě potěším. Před asi 5 lety jsem ztratila dioptrické brýle, stěhovali jsme se a asi vypadly někde z krabic nebo tašek. na nové nebylo. Na netu jsem našla cvičení dle japonského lékaře, který pomáhal vojákům napravovat oční vady, aby mohli do služby. Nečekej zázrak, ale já si to smázla o cca 0,5 dioptrie za cca 6měsíců cvičení. Ale musíš fakt pravidelně a trpělivě. Nejlépe jsem to poznala, že jsem už nemusela držet knížku asi 10 cm od očí,ale mohla jsem si ji položit na klín a číst 🙂

Pointa je ale taková, že jsem stejně skončila pod laserem, zůstalo mi asi něco mezi 0,25 a 0,5 (kdy 0,5 je moc silné) z 5,25 a 4,75 a nějakými cylindry.

@karlajasmine

ale zelený zákal je věc dědičná ne? Navíc nevím, jak by ho povrchová operace rohovky mohla "nahodit".

@astyna Je dedicna, ale nekde jsem cetla, ze laserova operace oci muze oci iritovat takovym zpusobem, ze se ten zakal rozvine driv nebo ve vetsi mire, nez kdyby operace neprobehla.. ale uprimne cetla jsem to pred asi 4 rokama a jeste mi to nekdo rikal (ale to, ze to ''nekdo rikal'', taky asi neni uplne duveryhodny zdroj), takze nemuzu zarucit, ze je to pravda.

Já nenosím brýle ale jen čočky. Mám -1,25 a cylindr -1,25 a na druhém oku -1,75 a cylindr rovněž -1,25 a před dvěmi roky jsem měla o 0,75dioptrií více i větší cylindr.

Tórické čočky se totiž dělají po půlkách - 0,75, 1,25, 1,75 ... Takže jsem si musela ubrat sama dioptrie a jak si ubírám dioptrie, tak se mi zlepšují oči :o) Chodím si je přeměřovat každý rok - když si objednávám čočky.

@soleilll opravdu? A mohu se zepatat kde a kolik to stalo?

@lasicek Byla jsem v Gemini (snad to nebudou místní admini považovat za reklamu), tehdy byly ještě jenom ve Zlíně a přímo u Dr. Stodůlky. Teď mají víc poboček. Cena LASIK byla 16 tis. za jedno oko, ale dnes už jsou modernější typy operací a i ceny se určitě pohnuly... Chce to projít ceníky, bývají i akce a slevy.

Doporučím knihu Jak se zbavit brýlí od Dr. Norbekova, kolegyně se zbavila 5 dioptrií na obou očích. Cvičila ale poctivě a stále cvičí.

@elchacz děkuji za odkazy 🙂 bloumat očima v zeleni, to by byla paráda 🙂 akorát tady jí moc není. No jak jsem nastoupila hned po VŠ do práce, tsk jsem celý den také čuměla do PC a bez lupy se kontrolovaly texty (i v azbuce) o velikosti 0,6-1,2 mm....a to jsem s každým dnem cítila, jak mám oči horší a horší 😢 a také že mi pak hned naskočil kromě dioptrie i cylindr 😧 To byla na oči hrozná práce, kolikrát tak hrozně i bolely.

@soleilll První byl můj očař, kt operuje oči, ale u dětí, a sám nosí brýle. A pak optimetrista, také sám s brýlemi. Sestra teď byla shodou okolností u jiného očaře, hodně chváleného, a sám s brýlemi a že také nedoporučuje. Možná to mysleli jen konkrétně, jako přímo u mě; ne obecně. Jako znám 2 lidi, co operaci mají a jsou spokojení 🙂 a pak 2, co moc spokojení nejsou. Nicméně, jestli min 2 roky musí být oči beze změny, tak to pro mě operace teda není 😒

@veronikav31 2 roky beze změny je u mě zatím scifi. A věřím, že i kdybych na operaci šla, že stejně dopadnu jak tchýně, kt se to po ní zase zhoršuje a už má zase brýle na blízko. I když to má v tom věku většina. Já jsem v těhu viděla hůře než teď po porodu 🙂, teď je to lepší, no ale obecně se mi to stejně značně zhoršilo.

@kassandra1 doufala jsem aspoň v ty cviky 🙂 mrkev a vitamíny jí pořád můj taťka a stejně se vetchozrakosti nevyhnul.

@willaardonn tak pak můžete napsat, jak se cítíte 🙂 své první dojmy, až budete mít čas a chtělo by se vám 🙂

@astyna můžu poprosit o odkaz na cvičení nb klíčová slova? I kdyby 0,5 diopteie tak aspoň něco. Nechci mít za nějaký ten rok 10 dioptrií. Už tak se hrozím toho, že by se my měly rozbít brýle nb že mi spadnou z očí při plavání v bazénu a nejlépe do nějakých 4 metrů 😁 A bez brýlí nemůžu ani z domu 😂😖

@baris no kéž by tohle fungovalo! Vím že se tak oko cvičí, ale co mi očař nechal o 0,5 méně ať se oči cvičí, tak na další kontrole zase horší 😒Asi ještě nejsou ve fázi, kdy by se to hodlalo zastavit.

@soleilll Kolegyně tam také byla rok zpátky (je jí 27, takže ještě i mladé oči a měla málo dioptrií), ptž je i ze Zlína 🙂 a také byla spokojená. 3 dny v práci i na PC nosila sluneční brýle a pak dobré. Tehdy byla nějaká akce, že snad 2 oči za 30000 Kč dohromady, že jinak by to bylo ještě o 10000 Kč dražší. Takže potvrzuju, že akce mívají.

@kajalka Jdu na to mrknout!!! A hlavně jak často a jak je třeba cvičit, zda je to reálné i při kojenci/batoleti. Děkuji za tip!😉

Já se jen přidávám k těm, kteří si nemohou laserovou operaci očí vynachválit. Jedno oko mám 7 let po operaci a druhé mám operované v roce 97, takže 20 let (uf, to je fakt dlouho 🙂) a stále se mi drží zrak bez dioptrií a považuji to za nejlepší investici (proto taky takový časový odstup, než jsem našetřila)

@kusanagi87 Vidíš a já chodím k očařce, která na operaci byla a ještě dřív, než já, takže nějakou starší metodou. A podporovala mě v tom všema deseti. 😀 Někdy totaky může být otázka vlastní odvahy (i doktoři můžou bejt srabíci) - třeba můj bratr, který má taky 8,5 na obou očích + cylindr by na operaci nikdy nešel, protože se bojí. 🙂 Radši platí nehorázný sumy za odlehčený brýlový čočky.Každopádně oči se ti můžou v poslední době horšit i kvůli těhotenství a kojení (pokud ještě kojíš). Takže bych počkala, až se uklidní hormony a pak teprve šla na přeměření. No a oči co nejvíc šetřit, aby se to horšení zraku zastavilo...

Cviky jsem kdysi taky zkoušela, nefungovalo. Já měla taky dost dioptrií a každý rok se to horšilo, ale já už nechtěla čekat na popelníky, takže jsem nečekala na ustálení, šla na operaci a naštěstí už se oči nekazily za těch 10 let.

Ja jsem dostala navod a obrazky od me tehdejsi ocarky,kdyz jsem mela nosit opet silnejsi bryle. Goovlit jsem teda nezkousela,tenkrat jsem pc jeste nemela 😀 ale ted se tam treba neco najde,vim jen,ze to byl nejaky japonsky lekar. Treba se od nej inspiroval i ten,kdo vydal neco u nas knizne. Knizky o tom jsou.a fakt to funguje.

@soleilll

Ja se bala strasne dlouho taky a pak mel lexum akci a bylo rozhodnuto. Sice mi neco zbylo,ale vidim lepe,nez muj manzel se 0,5 na kazdem oku. Jen nevim,jak to pak udelam,az pujdu na vstupni prohlidku do zamestnani a asi to budou chtit resit.