Větry po porodu - nevíte, co s tím?
4. bře 2016
Už jsem dva měsíce po porodu a stále mě trápí větry. Můžete mi poradit, co jíte vy, které jste nad nimi vyhrály? Kojím a přenáší se to i na miminko, ale ne vždycky...
V mém případě jsem nad tím koumala a pak přestala jíst mléko a sýry. Před porodem mi vadilo pouze mléko, během těhotenství nic a teď už i ty sýry.. Jinak kvůli dceři jsem docela dlouho nejedla čerstvé pečivo, sycené nápoje, luštěniny, cibuli, brokolici, květák, zelí atd. Některé věci nejím doteď..
Jím Espumisan po každém jídle, nepomohla žádná vylučovací dieta, prostě mě nadýmá i voda, nedá se nic dělat. Tak stejně když byla dcera miminko, ať jsem jedla suchou rýži nebo čerstvý rohlíky, trpěla pořád stejně.
Tak zkuste vysledovat, jestli nebaštíte nějaké nadýmavé potraviny, případně čerstvé pečivo, perlivé minerálky apod... Jinak já mám dobrou zkušenost s Espumisanem - jak u sebe, tak u dcerky 🙂