Tik v oku. Co s tím?
Ahoj holky 
️
Jdu si pro radu. Od rána mám tik v oku. Nikdy jsem to neměla (nebo si to neuvědomuju). Dnes mě to trápí od rána. Skoro žádná pauza. Jen se střídá horní a spodní víčko. Už je to za celý den úplně nepříjemné... Neznáte, prosím, nějakou fintu, jak to zastavit? Už nevím, co s tím, a jsem z toho akorát podrážděná 
Spánku mám dostatek. Kuřák tedy jsem, ale poslední dva měsíce už to omezuju. Kávu také sice piju, ale 2 denně max (byly doby, kdy jsem jich pila třeba i 5). Ve stresu si nepřipadám. Ani žádné změny, nic takového, u mě nenastaly. Už nevím, co s tím.
Jediné, co mě napadá je to, že nosim brýle - ty však mít musím, bez nich vidím kulové. Práci mám sice u PC, ale nejsem u něj celou dobu. Navíc, mé brýle mají ochranu proti modrému světlu...
Děkuji moc za rady a postřehy.
@1pomnenka zkusím, mám doma naštěstí. Děkuji za tip!
@nikoulinka tik v oku mám už měsíc a půl a vůbec nevím co stím takže se taky ráda kouknu na nějaké rady 
️
Jak už zaznělo, chybí hořčík.
Ano, hořčík by mohl pomoci. Párkrát jsem to v životě měla, vždy na pár dní. Jednou asi měsíc. Vždy to souviselo s nějakým stresem nebo prostě vyčerpáním, což je pro tělo taky stres ( stresový hormon kortizol má vliv na vstřebávání hořčíku).
Tak jsem dala na váš popud tady, večer ještě, to magnesko. Večer mě teda tik až vzbudil ze spaní. Dneska je to o něco lepší, ale oko stále tiká ne teda tak intenzivně, ale ano. Dám si další magnesium. Předpokládám, že to bude chtít nějaký čas.
Každopádně děkuji všem!
Vzala bych si magnesium forte.