Růst nehtů - jak ho zrychlit
28. čer 2019
Ahoj, někdo kdo by mi poradil jak zrychlit růst nehtů? Nějaké rady nebo recepty? Předem děkuji ❤
Zkus biotin. Budou ti růst rychleji také vlasy, ale i nehty 🙂
Biosil za par korun v lekarne. S tim zivotnim stylem je to pecka cicovina. Nikdy mi vlasy, nehty poradne nerostli, z 80% jsou to taky geny...
@makronka222 jasne, o genech to je taky, necekane. Ale pokud ma nekdo spatnou zivotospravu, ji same junkfoody, do toho treba kouri... tak tohle je potreba zmenit. Dostat telo do co nejlepsiho stavu, doplnit vsechny vitaminy a mineraly, ale pestrou stravou, ne tabletkama.
A Biosil jsou ty "becka".
Na druhou stranu cist umi kazdej a o tomhle je hromada informaci volne dostupna na internetu.
@melinda97 zdravi a rust nehtu souvisi se zdravim organismu. Proto je urcite dobre mit zdravy zivotni styl, to v prvni rade. No, a potom je mozne zvysit prisun vit. B (B-komplex, Pangamin...) a treba i jist potraviny bohate na zinek a selen. 🙂