Retenční drátky + rovnátka na noc, na jak dlouho?

Zajima me jak dlouho sste musely nosit po fixnich rovnatkach ten retencni dratek a rovnatka...ja uz je mam skoro 4roky...ty vyndavaci retencni rovnatka am nosit na noc jenze na to uz vic nez dva roky kaslu..navic sem je pri stehovani ztratila a dr.sem to nerekla..vzdycky se vymluvim ze sem je na kontrolu zapomela vzit..protoze echci aby mi je nechqli znovu delat a platit nekolik tisic....hrozne bych se uz tech dratku chtela zbavit.a nevim co s tim...nemate nekdo radu prosim.nebo nemate stejnou zkusenost? Diky