Problémy s kyčlemi po porodu. Máte zkušenost?

Ahoj, zajímá mě, jestli má někdo podobnou zkušenost jako já. Od 5.mesice těhotenství jsem měla problém s chůzi, sedanim a zvedáním se ze židle, celkově s jakýmkoliv pohybem, což se do porodu jen zhorsovalo. Vyvrcholilo to porodem, kdy jsem den po porodu už nemohla pomalu vstát z postele, šestinedělí jsem se belhala o berlich a bylo to hrozne. Nohy mě vůbec neposlouchaly a především neudrzely. Spravilo se to naštěstí s koncem šestinedělí, ale do teď jsou ty kyčle už takové jiné, občas mě bolivaji. Teď mám doma 10ti měsíční holčičku a manžel by chtel už druhé. Taky bych chtěla druhé, ale mám strach, jak to bude probíhat a když by to probíhalo stejně, jak se zvládnu postarat o malou, když bych zase nemohla chodit. Nemáte prosím někdo podobnou zkušenost a jak jste to případně zvládly? Děkuji 🌷