Ahojky, nedávno jsem se dozvěděla, že mám nějaké zdr. problémy, které jsou jaksi propojené - vysoký krevní tlak, PCO syndrom, vyšší hodnoty žlučníku, vysoké hodnoty cukru a snížené hodnoty slinivky a sodíku,hořčíku ... strašná únava, depresivní nálady, což prý může souvislet ze zdr. stavem - uvedeno i v papírech
Problém je v tom, že jsem koukala na dietu na žlučník + diabetická dieta dle sacharidů ... Jenže kvůli nizké hodnot slinivky, bych měla mít pestrou a vydatnou stravu a i energetickou stravu ... takže jsem v začarovaném kruhu .. více se dozvím co a jak během týdne, 14ti dní ale aby mi nebylo zle, chci si trochu pomoct a nevím jak..
Pokud by někdo mohl poradit, napsat názor, radu, jídelníček, jak by jste postupovali ..budu moc moc ráda ...
Asi to bude dost náročné, nejen na čas, ale i finančně, přeci budu mít jiný jídelníček než zbytek rodiny...
Děkuji