Oteklé kotníky. Co na ně zabralo?
Ahoj holky, máte někdo tip na něco, co vám zabralo na oteklé kotníky? Resp už to přetéká k prstům (mimo těhotenství) .
@kamce Záleží z čeho to máš, jestli to máš nonstop nebo po celým dni na nohách. Mě pomáhá střídání teplé a studené vody na nohu.
co tak zjistit příčinu? otoky mohou být od srdce, od ledvin, od nefunkční lymfy...otok sám o sobě není nemoc, ale příznak nemoci, která se musí diagnostikovat a od toho se odvíjí léčba...máš ho stejný celý den nebo ráno menší, případně žádný? je to nateklé jen večer? obecně nohy nahoru, dostatek tekutin, cvičení proti otokům...ale jak říkám, zásadní je diagnóza
@klokanka31 to zkouším tak a nic :(
@victress ano to samozřejmě vím, jsem objednaná na vyšetření, spíš jsem chtěla nějaké tipy, co akutně pomůžou 🙂 už to mám přes měsíc 🫠
@kamce 📍