Operace tříselné kýly, jak dlouho nesmím zvedat nic těžkého?

Zdravim, asi 17 let mam triselnou kylu, nikdy jsem s ni nemela zadne problemy. Ted jsem 15 mesicu po porodu a zacina me dost bolet, hlavne kdyz musim denne zvedat dcerku. Pred porodem jsem byla na vysetreni kyly, rekli, ze na operaci to neni. Konkretne me zajima, kdyz bych na operaci sla, jak dlouho bych nesmela zvedat nic tezkeho? Manzel by si musel vzit v praci volno, aby se staral o malou, babicky mame asi 50 km daleko, takze bych potrebovala vedet orientacne jak dlouhe volno by potreboval. Dekuji za kazdou radu a zkusenost 🙂