Novopassit a bylinkový čaj. Může se to kombinovat?
18. únor 2023
Ahoj procházím hodně těžkým obdobím. V noci se budim s busenim srdce a panickou atakou. Podle dr jsem zdrava a jde jen o ataku. Mám novopassit, ale můžu ho kombinovat s bylinkovým čajem na stres a spánek? Díky za info
u třezalky pozor snižuje účinnost antikoncepce, pokud by to bylo u tebe aktuální.
Já bych se vyhnula přípravkům s třezalkou, ta působí jako antidepresivum.
Já mám s bylinkami dobré zkušenosti, ale jsem opatrná, co se týká kombinace s léky. To může násobit nebo rušit účinky.
Zase, když si ho dáš, aby jsi nebyla vystresovaná, že si dáváš bylinkový čaj a nevíš, jestli to můžeš kombinovat.
Zkusila bych pokud to jde procházky v přírodě, nějakou meditaci na zklidnění. Cvičit hluboké nádechy a výdech. Levandulový olej do aroma lampy, nebo ho jenom tak nakapat do misky s vodou, nebo si najít vůni, co tě uklidňuje. Relaxační koupel s epmsomskou solí.
Držím palce, ať se zdárně popereš s problémy.