Mám plochou nohu?
26. únor 2022
Chcel by som sa spýtať bol som u doktora a povedal mi že mám plochonožie na ľavej nohe ako na to prišiel sko sa to zisťuje a čím to môže byt nikdy som nemal s tým problém
Problém som mal aj mám zohnúť palec na tej nohe lebo po plastike nechtového lôžka som s ním dlho nehýbal a to neviem či sa da ešte riešiť nejak
Ďakujem za každú radu
Nasla bych si podologa
Namaž si nohu něčím mastnějším, stačí nějaký krém třeba a ťápni na papír. Pokud neuvidíš klenbu nebo jen náznak, máš plochou nohu. Takto sleduju vývoj klenby u syna, poradila fyzioterapeutka. A s pohybem palce na noze, jak ho nejlíp rozcvičit, zase poradí nejlíp fyzio nebo rehabilitační lékař.