Ahoj holky,jsem 5mesicu po cisari a nevim si rady s brichem.pokousim se trochu cvicit a tsk..ale pritel me strasi s rozestupem brisnich svalu,ma ho jeho sestra a tak se boji,ze ja taky..pritom,kdyz si lehnu na zada,zvednu hlavu,tsk si nahmatam rozestup tak na jeden a pul prstu. Ake kdyz jdu na ctyri,tak se mi bricho svesi a nevim,jestki to takhle ma vypadat..a nad pupikem se mi udela takova boulicka...
Mate to taky tak?
Prikladam foto,omlouvam se za nechutnost,ale rada bych prave s nechutnosti zkoncila a vypadala alespon ttochu jako pred tehu
Já jsem po císaři teprve něco málo přes tři měsíce, ale tohle nemám. Sice mám ještě povolené břicho, ale nevisí. Ale to je asi individuální.
Ještě bych tomu dala čas. Teď jsem 7 měsíců po druhém cídaři a mám to teda trochu lepší než ty, ale před 4 lety jsem to po prvním císaři taky dost řešila a přišlo mi, že mám ty svaly rozestoupený a pak se to nějak srovnalo a vypadala jsem tak nějak normálně 😀
Holky díky, ono to vypadá ještě hůř, jak tam jsou ty strie..dám tomu ještě čas..nejvíc mě asi štvou ty přítelovy kecy no..
@majdiiska dala bych tomu čas, já nemám takhle strijatý, ale visí mi taky dost hodně (jsem 8m po sekci). Prostě holt ty svaly tam přeťali a hojení je individuální. Navíc bohužel já tomu dost napomohla i tím, že jsem si pak hodně ulevovala a ještě cca. 3m jsem nosila těhotenské kalhoty, aby mě to netáhlo na jizvu atd., čímž jsem břichu moc neusnadnila, aby se vrátilo. Byla to moje chyba, teď za to platím, ale co se dá dělat.
@majdiiska Já myslím že ono je to jak u koho ... já mám defakto stav, který jsem měla tři měsíce po císaři, ale naštěstí žádná hrůza, trochu té povolené kůže zůstalo (ale necvičím, není čas). Ségře to taky zůstalo, má to podobné jako ty, a od císaře je víc než 3 roky. Sestřenice to po dvojčatech měla tak do půl roku v pořádku, myslím že na to, jaké měla břicho, to má nyní hodně pěkné. Fakt je to různé, každá jsme jiná. Já bych po 5 měsících už nečekala žádné extra závratné změny, pokud s tím nebudeš nic dělat.
@majdiiska průšvih je, když přítel má takové řeči, to ti právě moc nepřidá....můžeš začít cvičit, nos stahovací kalhotky, já je měla po porodu hned a nosila jsem je dlouho....a mám za sebou dve sekce...
a ono tohle není císařem....tohle bys mohla mít klidne i po normálním porodu.....
Jsem po 3 císařích (poslední před měsícem) a takové břicho jsem nikdy neměla 😅 Jako měla jsem tam povolenou kůži a pod ní blátíčko, ale takto to nevypadlo 😒 Po prvních dvou císařích se mi povedlo pěkně zhubnout, že pak zmizelo i to blátíčko a vytahaná kůže, tak doufám, že to bude i tentokrát.
@majdiiska pokud máš trochu rozestup, tak hlavně necvičit klasické cviky na břicho, aby to nebylo ještě horší. A pokud tam máš bouli, na nic bych nečekala a šla k mudr. Já jsem měla po CS skoro zpět svoje břicho a na rozestup jsem se "vykašlala", a místo 3cm mám 6cm, a snažím se teď o zázrak, abych nemusela na operaci ... ale převis o císaři nemám, skoro jizva není vidět, ale vím, že je to taky častý požadavek na plastice ten převis po CS odstranit.
Obvodní tě prohmátne a řekne co a jak, případně napíše doporučení na rehabku atd.
..už si to pět měs. po porodu nepamatuju, ale břicho.. no to je tragédie. Já teda přiznávám, že necvičím...nebo tak něco, takže ty kila, který mi po porodu zůstaly, jsou právě na břiše a když třeba břicho trochu nafouknu, vypadám jak těhotná😝.. a zbytek na vršku a ostatní rozprostřeno všude možně.. Strie teda nemám a neměla jsem.. JIzva.. no moje blbost, že jsem to taky ničím nemazala, to už asi lepší nebude..ale řekla bych, že pořád bledne a ztrácí se trochu ještě teď. Ten "převis" jsem možná v té době (pět m. po porodu taky měla..)..ale už nemám. Toho jsem se bála dost. HOrší je to u mě s prsama, lituju, že jsem jim nevěnovala trochu víc péče a podpory už od začátku🙂.
Ja bych zasla za dr nebo za reh. pracovnici., Jestli je tam rozestup, musíš specielni cviky a mozna i plastiku (plati VZP), ono to pak uz cviky pry nejde. Melas velke brisko? Ja teda taky, ale tohle nemam, ja mam takove tehotenske bricho (asi spis vyzrane, zivim se po porodu hodne susenkama na nervy 😀) , tohle mi prijde, ze je spis povisla kuze a to asi spis na plastiku, cvicenim nevim...
Jdu k obvodnimu na kontrolu,tak se zeptam,..dky moc
Já jsem tedy zatím 3,5 měsíce po, ale břicho už vůbec nemám. Mě teda opadlo hned. Jen tam samozřejmě zůstala ta dlouhá zarudlá čára a asi jen tak nevybledne ☹. Nejdřív jsem na ní byla hrdá, připomínala mi porod, ale teď s časem mě začíná dost rozčilovat, musím se na ní dívat každé slíkání, koupání... a navíc mi příjde že je strašně výrazná a hrozně tam svítí. Ale alespoň jí nemám od pupku dolů jako jedna vietnamka co jsem se s ní bavila v tramvaji. Povídali jsme si o dětech a ona mě tu jizvu začala ukazovat, nevím proč jí řízli takhle, ptala jsem se ale nerozumněla jsem jí (něco jako že v asii to dělaj takhle a přitom před chvílí říkala že rodila v Praze u Apolináře jako já)
@partyzanka91 vybledne neboj, já tam po 16 měsících nemám téměř nic a ze začátku to bylo hrozně poznat. Jizvu mazej nejlépe sádlem.
5 mes je ještě brzy.....časem shodis a můžeš mít trochu povolené ale ještě se to hodně zlepší neboj.....