Doporučte vitamíny pro kojící matky
11. led 2018
Milé maminky,
berete nějaké vitamíny? Můžete něco doporučit? Pokud možno přírodní. Děkuji.
Brala jsem tusim Laktavit v takove ruzove krabicce, z Benu
@michnovka pestrá strava, červená řepa na doplnění železa a od jara do podzimu zelené bylinné listové smothie
Ja tez brala femibion, uzivam ho jeste obcas pri kojení
Syn se odstavil ve 3 a čtvrt. Nebrala jsem pravidelně nic, jen občas Femibion 2 bez jódu, který je do ukončení kojení. Nevím moc, co si představit pod přírodními vitamíny, všechno v tabletách je umělé, možná ještě Omega 3. Jinak prostě pestrá strava.