Maminky co kojite a mate bezmlecnou dietu, ktere potraviny jste si musely odeprit? Krome mleka, jogurtu, syru, bylo to treba i maslo, cokolada, nanuky...? Proste vse, co byt jen trochu mleka obsahuje? Jak jste poton resily potrebu vapniku? Jedly jste mak, pily ryzove mleko nebo doplnky stravy? Dekuji.
Poslala jsem ti potvánku do skupiny https://www.modrykonik.cz/group/2161/ 😉 - najdeš tam dost informace a zkušeností ostatních maminek alergiků. Ohledně vápníku není žádný problém ho mít dost i bez mléka (dokonce je to spíš i naopak) - https://www.modrykonik.cz/vapnik