Je vhodné držet dietu při snažení o miminko?
Můžete mi poradit? Zítra začínám držet dietologický program - na 3,5 měsíce.
Může to nějak ohrozit snažení. Jde o program vypracovaný výživovým poradcem......
Zhubnout mi doporučil kardiolog - kvůli zátěži na žíly. Jde mi o to, jestli jste některá hubla a přitom bez problémů otěhotněla?
CHceme další dítě a.....
Určitě dietu držet, zejména pokud ti to lékaři doporučili. Silnější ženy mívají právě kvůli nadváze problémy otěhotnět. Takže pokud máš vyváženou dietu od odborníka, určitě bych dietu držela - může ti to pomoci.
Jestli ti tu dietu sestavil odborník, tzn. výživový poradce, tak by v tom neměl být problém. Určitě myslel na to, abys jedla zdravě, měla vyváženou stravu - hodně ryb a zeleniny atd. a to ti na otěhotnění spíš pomůže než mu zabrání. Držím palce! Jinak já jsem otěhotněla krátce poté, co se mi povedlo sundat 7 kilo 🙂
Já jsem dietu chtěla držet a něco shodit, ale už jsem to nestihla 🙂
Pokud máš vhodně sestavený jídelníček, tak v tom nevidím problém.No a s tím otěhotněním, že silnější ženy mají problémy otěhotnět...v tom případě jsem asi mimoň, otěhotněla jsem téměř hned (na druhý pokus).
Kamarádka též danou dietu měla.....ovšem po otěhotnění jí musel být jídelníček předělán, neboť nebyl zcela vhodný pro právě těhotnout. Takže určitě držet, ale po otěhotnění bych se zašla poradit, zda máš pokračovat, nebo budou potřeba nějaké změny.
Podobné diskuze
Přečti si vše, co potřebuješ vědět pro zdárné otěhotnění.
Naše maminky sepsaly skvělé rady, jak otěhotnět.
Důležité je také znát příznaky těhotenství.
Zjisti, kdy má žena plodné dny zde.
Kdy a jak používat těhotenský test?
Neznáš termín porodu? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Modrý koník vám případně napoví i při neplodnosti.
Teď jde o to, jakou váhu máš a kolik chceš zhubnout. Ale pokud to máš přímo doporučené kardiologem a vypracoval tento speciální dietní program odborník na výživu, tak si myslím, že by ti to spíše i mohlo pomoct 😉 Silnějším ženám se občas doporučuje shodit pár kilo a pak jim jde snažení lépe.
Samozřejmě důležitou roli hraje také psychika, takže se musí hubnout s rozumem a být v dobré psychické pohodě! 🙂
Tak držím palce jak při dietě, tak při snažení! 🙂