Ahoj holky, chci se zeptat byla jsem na kosmetice a kamoška mě zlákala k tomu, že bude kupovat nějaké dva stroje vibrogym + vacutherm. Vzhledem k tomu, že jsem po revizi a potřebuji přijít i na jiné myšlenky. Řekla jsem si jdu do toho. Od srpna se však chceme s mužem znovu začít snažit. Vacutherm je s infračerveným zářením a v těhu se nedoporučuje. Myslím, že by to asi byla blbost jít do toho když jsem po revizi a plánujeme znovu mimi.. Proto si myslím, že bude lepší vibrogym. Co myslíte?
Děkuji za rady.
Nemám zkušenost, ale nešla bych do toho 😅
Spíš bych dělala nějaký sport, ty vibrace se mi pro/po otěh. nezdají moc vhodné.
Já jsem třeba cvičila ale jen př: na trenažeru. Tohle bych si netroufla. Když se opravdu snažím a nechci potratit tak bych zvolila na nějakou dobu jiné cvičení.
@terinda a @pajab No, snažit se chceme až od srpna. V těhu to určitě neplánuji. Jen jsem chci vypadat hezky a taky zpevnit pánevní dno. http://www.klub-slunecnice.cz/power_plate.html Tady je moc hezký článek kolem toho. Píšou, že cvičit by se určitě nemělo v těhu, ale před těhu o tom nikdo nemluví 😒 Už jsem se objednala na deset lekcí. Skončit bych měla 24.7... a plánované početí je od 31.7.
Ano tak to ano 🙂 určitě navadí. Já taky cvičila před otěhotněním. Jestli je všechno v pořádku tak můžete cvičit i v těhu ale určitě ne to co píšete a s mírou.
jo tak vybrogym znám a pro me jako po cisaři absolutně nemožny ty vybrac sou tak silný že me bolí snad i vaječníky z toho a že by to melo nejakej efekt???se mi moc nezdá
ještě ted co užu poradit lepší je power plate
Přečti si vše, co potřebuješ vědět pro zdárné otěhotnění.
Naše maminky sepsaly skvělé rady, jak otěhotnět.
Důležité je také znát příznaky těhotenství.
Zjisti, kdy má žena plodné dny zde.
Kdy a jak používat těhotenský test?
Neznáš termín porodu? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Modrý koník vám případně napoví i při neplodnosti.
Žádná nemáte zkušenost?