Od kdy počítat první den cyklu?

Moc prosím o radu, zkušenost.....pokud už tady podobné téma je, omlouváme se, nenašla jsem🙂 .Asi poslední 4 měsíce začnu vždy ke konci cyklu krvácet (jasně červená🙂 ), většinou to do večera,max do druhého dne přestane, sem tam zašpiním a tak za 4-5 dní se MS rozjede naplno. Tento měcíc opět. Předevčírem ráno jasně červeno, odpoledne už zase nic a doteď čekám co bude. Chci se zeptat jestli s tím němáte některá zkušenost a především od kdy mám počítat 1DC. Díky 😎