Ahoj maminky měl taky někdo tento problém po porodu? Rodila jsem před 10ti dny, mám nástřih který se trhnul až ke konečníku, ale svěrač nezasahl. Přesto prostě nefunguje jak má. Od porodu mám strašně řídkou stolici, kterou prostě nejsem schopná udržet 😥😥. Už jsem z toho strašně špatná, bojím se vyjít ven. Neodvážila jsem se ani s kočárkem na procházku. Přitom to nechápu konečník poraněný není tak nevím kde je problém. Už jsem z toho v depresi, držím dietu ať se střeva uklidní (což u kojení není ideální) a nevím co dál. Prožene mě i hlt hole vody. Navíc se mi rozjelo šití tak jdu na opravu. Takhle jsem si to nepredstavovala - čekala jsem uplakane miminko nebo problémy s kojením ale nee toto. Co mám dělat má někdo zkušenosti?
Jinak u me to doslo do stadia, ze jsem skoncila na kapackach- mela jsem velky vahovy ubytek- nevolnosti, pak dieta kvuli cukrovce, celkove unava z nevyspani a ten prujem byl posledni hrebicek.
Po porodu jsem si koupila tuhle knihu - https://www.ivafis.cz/kniha-ivafis/
Jsou tam i příběhy a četla jsem tam i toto, možná je to i na tom webu v sekci proměny. A cvičením se to vrátilo vše zpět.
Nahlaš to dr až půjdeš na opravu, třeba na něco přijde. Jinak určitě kontaktuj fyzio se specializací na poporodní stavy.
Ja mam zkusenost a znam i ten strach z prochazek,.. bohuzel. Zlepsovat se to bude az se to zacne vice hojit, chce to cas. Cviky jsou, me nepomohly. Ja mela poskozena i nervova zakonceni v konecniku (zjistili pak z UTZ) v porodnici na to meli nejaky spesl kreslo (chodit se melo na 30min sezeni asi 12x) ja nemohla chodit, nemela jsem hlidani, ale pry je to zazracny a pomaha to.. proste se pres to musis povznest a pockat, az se vse zahoji. Na hojeni mi pomahal Herbalon s dubovou kurou a poctive se tim myt.
Já jsem po porodu měla problém, že jsem vůbec necítila, že potřebuju na záchod, měla jsem to tam dole úplně mrtvé (močení bylo v pohodě), stolici jsem poznala až ve chvíli, kdy to bylo skoro "za zatáčkou" a pak to šíleně bolelo. Myslela jsem si, jestli to nezpůsobil epidural, ale doktor říkal, že se to u porodu stát může i bez epiduralu a že by se to do konce šestinedělí mělo srovnat a naštěstí to po šestinedělí opravdu odeznělo.
Jen mě napadá na průjem můžeš zkusit probiotika a pomáhá i pít matonka. To jediné mi na průjem pomáhá.
@makky225 Se sveracem jsem problemy nastesti nemela, ale prujem jsem po porodu mela hrozny. U me to bylo ze zeleza- neberes ho take?