3 měsíční kolika. Poraďte jak na ni
Ahojky maminky, najde se tu některá, která mi poradí jak na koliku? malému jsou 2 měsíce a asi od 3. týdne ho začalo bolet bříško, od té doby každý den dost plače, posledních asi 14 dní se to zpravidelnilo a to tak, že začne každý večer kolem 7. hodiny přímo řvát, až někdy nemá hlas a chrčí jenom, musíme ho chovat na tygříka, chvílemi je klid, ale pak zase náhlý nával pláče a vřískotu, asi ho to hodně bolí. Brečí tak do 22 hodin. Předevčírem ale začal už v 16. hod a trvalo to až do 22 hod, byl to horor. Dávám mu probio kapky asi 14 dní, zatím bych řekla, že nic moc, SAB jsem dávala jeden den a to byl zrovna kritický, tak jsem ho pak nedávala, protože jsem se bála, že to po něm bylo ještě horší. Minule jsem mu začala dávat celý den před každým pitím BABYCALM a ten den taky hrozně řval, že by to byla jen shoda náhod nebo mu po těch kapkách může být ještě hůř? chci ten SAB ještě vyzkoušet. Dnes mu brali krev na různé testy, jaterní, slinivku, krevní obraz...snad to bude dobré, dopktorka nám řekla, že kdyby brečel hodinu tak to nevadí, ale takhle dlouho to není dobrý. Já si myslím, že to bude ta kolika. Máte někdo rady jak na ni?
BOLAVÉ BŘÍŠKO, UPLAKANÉ OČI (psala jsem před 2,5 roky, teď to na netu momentálně není)
Přivezli jste si domů úžasného drobečka a on se najednou ze dne na den (nebo z noci na noc) změnil v uplakané miminko? Vidíte, že ho jasně trápí bolení bříška a najednou potřebujete poradit. Hmm, rad by nebylo málo. Sypou se na vás ze všech stran a z úst ostatních zní tak, že každá musí stoprocentně pomoci. Ale, ouha! Jak to, že u vašeho miminka buď nefunguje ani jedna nebo naopak jen některá a jen tošičku? Taková určitě nebyla vaše představa. Zkoušíte osvědčené recepty a miminko stále naříká, má nafouknuté bříško, prohýbá se a možná i dělá problémy při kojení, na které jste se tak těšila.
Každé miminko je jiné, na každé zabírá něco jiného. Na některá, Bohužel, vůbec nic.
Naše počáteční zkušenosti byly také nulové. Naše malá dceruška byla do 4. týdne úplně ideální miminko. Libovali jsme si, jakou jsme si zvládli pořídit báječnou holčičku. A najednou..., kde se vzalo, tu se vzalo... Od konce 4. týdne začal horor, který u nás s menšími zlepšeními a většími zhoršeními trval do šesti měsíců. Ano, tak dlouho! Tohle naše bolení a kolika nakonec vyústily v bakteriální nerovnováhu ve střívkách. Samosebou nerovnováhu ve prospěch těch „zlých“ bakterií. V tom jsme měla naše malá prostě smůlu, ale jinak se myslím její trápení nijak moc neodlišovalo od „obyčejných“ kolik a bolestivého nadýmání.
Prvotní diagnoza byly prdíky, později kolika. Ale jak na ně? A hlavně, jak na ně úspěšně! Vyzkoušela jsem asi všechno, co mi kdo poradil. Fenyklový čaj jsem pila po litrech, až jsme s paní doktorkou usoudily, že možná může mít malá bolení i z takového nadměrného množství tohoto nápoje. Přikládali jsme na bříško teplé obklady, mazali Pupíčkem, jedla jsem nenadýmající potraviny, pokládali malou na bříško, cvičili s nožičkami a nakonec používali i rektální rourku. Poslední dvě metody pro nás byly záchranou. Kapičky Sab simplex a Baby clam dá se říct částečně zabíraly, ale dávala jsem je malé tak dlouho, že se mi už zdálo, že jí po nich bříško naopak zase bolí.
Nemohu zapomenout na to, jak jsme plakaly obě – ona bolestí, já vztekem a bezmocí. Proč v dnešním světě nikdo nevymyslel nic zaručeného pro tyto naše tvorečky?!
V té době mi nejvíce vadila věta „Musíte to vydržet, ono to přejde, až se začne víc pohybovat!“, ale dnes můžu a musím říct, že jsem na nic nového nepřišla a bylo to více méně tak.
Pokud tedy vaše miminko trápí bolení bříška a nadýmání, nebojte se vyzkoušet cokoliv rozumného, co vám okolí poradí. Co vy víte, třeba něco zabere, minimálně aspoň trošku vylepší...
Při bolestivém nadýmání bychom měli vynechat ze svého jídelníčku veškeré luštěniny, zelí a čerstvý chléb. Vhodné nejsou také pokrmy z bílé mouky a cukru. Poměrně spolehlivý postup pro odstranění nadýmání je dělená strava. Vtip je v tom, že jeden den jíme pouze potraviny obsahující bílkoviny, tj. maso, mléko a mléčné výrobky, a druhý den pouze potraviny obsahující sacharidy, jako pokrmy z obilovin a ovoce. Zelenina je neutrální a dá se kombinovat s oběma skupinami. Nežádoucí je čokoláda.
Bezprostřední pomoc mohou poskytnou tyto byliny: snítky petržele, odvar z kmínu, fenyklu a koriandru, mátový čaj.
Miminku můžete na bříško přikládat obklad z odvaru kmínu a koriandru, případně ještě s heřmánkem. Pokud se rozhodnete dávat miminku čaj z fenyklu, používejte ho spíše méně. Obsahuje silice, které nejsou pro malé děti příliš vhodné. Mátu by neměla miminka užívat vůbec.
Z homeopatie jsou vhodné na koliky a bolení bříška tyto léky:
Chamomilla vulgaris – bříško je nafouklé, křeče, kolika po vzteku, červené tváře, horké pocení, bolest se zlepšuje horkem, tlakem a ohnutím
Colocynhis – koliky novorozenců, ulevuje položení na bříško, jakmile se poloha změní, dítě začne křičet
Magnesia phosphorica – kolika při plynatosti, zlepšení teplem a silným tlakem, křeče při růstu zubů bez horečky
Cuprum matallicum – nevolnost a zvracení s křečovitými bolestmi, silný průjem doprovázený akutními bolestmi bříška
Pulsatilla – kolika poté, co dítě nebo matka jedli tučné
China – akutní kolika s nadýmáním, citlivost bříška na dotek, zhoršení po jídle a po kojení
Lycopodium clavatum – potíže s trávením, nadýmání v dolní části bříška, není žádné ulehčení při dochodu plynů nebo odříhnutí.
U všech léků ředění 9 CH, jednu dávku roztoku opakovaně po 10 minutách do vymizení obtíží.
Podávání léků u novorozenců a kojenců – lék rozpustíme v malém množství převařené kojenecké vody (10 granulí v 1 dcl vody) a podáváme po lžičkách v doporučených intervalech (1 dávka = 1 lžička). Každý den naředíme nový roztok.
Starším dětem podáváme v uvedených intervalech 5 granulí léku = jedné dávce.
Při prdíkách s miminkem cvičit na bříško. Zkřižte miminku nožičky do tureckého sedu a tlačte jemně či silněji k bříšku. Dále můžete bříško masírovat ve směru hodinových ručiček (pozor, tato masáž by se neměla provádět, má li miminko pupeční kýlu), a také reflexní hlazení zón tenkého střeva na nártu hned u kotníku.
Věřím, že i vám se podaří přestát tuto náročnou dobu. Snažte se nedívat na tento problém jako na veliké trápení děťátka. Opravdu si to děti nepamatují. My máme doma tu nejveselejší a nejklidnější holčičku!
PUPEČNÍ KÝLA
Pupeční kýla je v raném kojeneckém věku poměrně častým problémem. Často s vyskytuje u předčasně narozených a drobných novorozenců, u kojenců pak může být u těch dětí, které často "tlačí" či pláčou, tedy při větším a častějším břišním lisu. Drobná pupeční kýla nedělá dětem žádné obtíže, ty nejmenší pupeční kýly ponecháváme bez léčby, něco větší pupeční kýly se fixují tzv. náplasťovou fixací na 5-6 týdnů (tu může provést i ošetřující dětský lékař, nebo ji provede specialista - dětský chirurg). Menší pupeční kýly, které nevyžadují léčbu se většinou s posílením břišní stěny samy ztratí do 3. roku věku. Větší pupeční kýly, zvláště kýly zvětšující se, by měl zhodnotit chirurg a rozhodnout o jejich dalším řešení.
CÍSAŘSKÝ ŘEZ
BOLAVÉ BŘÍŠKO, UPLAKANÉ OČI
Přivezli jste si domů úžasného drobečka a on se najednou ze dne na den (nebo z noci na noc) změnil v uplakané miminko? Vidíte, že ho jasně trápí bolení bříška a najednou potřebujete poradit. Hmm, rad by nebylo málo. Sypou se na vás ze všech stran a z úst ostatních zní tak, že každá musí stoprocentně pomoci. Ale, ouha! Jak to, že u vašeho miminka buď nefunguje ani jedna nebo naopak jen některá a jen tošičku? Taková určitě nebyla vaše představa. Zkoušíte osvědčené recepty a miminko stále naříká, má nafouknuté bříško, prohýbá se a možná i dělá problémy při kojení, na které jste se tak těšila.
Každé miminko je jiné, na každé zabírá něco jiného. Na některá, Bohužel, vůbec nic.
Naše počáteční zkušenosti byly také nulové. Naše malá dceruška byla do 4. týdne úplně ideální miminko. Libovali jsme si, jakou jsme si zvládli pořídit báječnou holčičku. A najednou..., kde se vzalo, tu se vzalo... Od konce 4. týdne začal horor, který u nás s menšími zlepšeními a většími zhoršeními trval do šesti měsíců. Ano, tak dlouho! Tohle naše bolení a kolika nakonec vyústily v bakteriální nerovnováhu ve střívkách. Samosebou nerovnováhu ve prospěch těch „zlých“ bakterií. V tom jsme měla naše malá prostě smůlu, ale jinak se myslím její trápení nijak moc neodlišovalo od „obyčejných“ kolik a bolestivého nadýmání.
Prvotní diagnoza byly prdíky, později kolika. Ale jak na ně? A hlavně, jak na ně úspěšně! Vyzkoušela jsem asi všechno, co mi kdo poradil. Fenyklový čaj jsem pila po litrech, až jsme s paní doktorkou usoudily, že možná může mít malá bolení i z takového nadměrného množství tohoto nápoje. Přikládali jsme na bříško teplé obklady, mazali Pupíčkem, jedla jsem nenadýmající potraviny, pokládali malou na bříško, cvičili s nožičkami a nakonec používali i rektální rourku. Poslední dvě metody pro nás byly záchranou. Kapičky Sab simplex a Baby clam dá se říct částečně zabíraly, ale dávala jsem je malé tak dlouho, že se mi už zdálo, že jí po nich bříško naopak zase bolí.
Nemohu zapomenout na to, jak jsme plakaly obě – ona bolestí, já vztekem a bezmocí. Proč v dnešním světě nikdo nevymyslel nic zaručeného pro tyto naše tvorečky?!
V té době mi nejvíce vadila věta „Musíte to vydržet, ono to přejde, až se začne víc pohybovat!“, ale dnes můžu a musím říct, že jsem na nic nového nepřišla a bylo to více méně tak.
Pokud tedy vaše miminko trápí bolení bříška a nadýmání, nebojte se vyzkoušet cokoliv rozumného, co vám okolí poradí. Co vy víte, třeba něco zabere, minimálně aspoň trošku vylepší...
Při bolestivém nadýmání bychom měli vynechat ze svého jídelníčku veškeré luštěniny, zelí a čerstvý chléb. Vhodné nejsou také pokrmy z bílé mouky a cukru. Poměrně spolehlivý postup pro odstranění nadýmání je dělená strava. Vtip je v tom, že jeden den jíme pouze potraviny obsahující bílkoviny, tj. maso, mléko a mléčné výrobky, a druhý den pouze potraviny obsahující sacharidy, jako pokrmy z obilovin a ovoce. Zelenina je neutrální a dá se kombinovat s oběma skupinami. Nežádoucí je čokoláda.
Bezprostřední pomoc mohou poskytnou tyto byliny: snítky petržele, odvar z kmínu, fenyklu a koriandru, mátový čaj.
Miminku můžete na bříško přikládat obklad z odvaru kmínu a koriandru, případně ještě s heřmánkem. Pokud se rozhodnete dávat miminku čaj z fenyklu, používejte ho spíše méně. Obsahuje silice, které nejsou pro malé děti příliš vhodné. Mátu by neměla miminka užívat vůbec.
Z homeopatie jsou vhodné na koliky a bolení bříška tyto léky:
Chamomilla vulgaris – bříško je nafouklé, křeče, kolika po vzteku, červené tváře, horké pocení, bolest se zlepšuje horkem, tlakem a ohnutím
Colocynhis – koliky novorozenců, ulevuje položení na bříško, jakmile se poloha změní, dítě začne křičet
Magnesia phosphorica – kolika při plynatosti, zlepšení teplem a silným tlakem, křeče při růstu zubů bez horečky
Cuprum matallicum – nevolnost a zvracení s křečovitými bolestmi, silný průjem doprovázený akutními bolestmi bříška
Pulsatilla – kolika poté, co dítě nebo matka jedli tučné
China – akutní kolika s nadýmáním, citlivost bříška na dotek, zhoršení po jídle a po kojení
Lycopodium clavatum – potíže s trávením, nadýmání v dolní části bříška, není žádné ulehčení při dochodu plynů nebo odříhnutí.
U všech léků ředění 9 CH, jednu dávku roztoku opakovaně po 10 minutách do vymizení obtíží.
Podávání léků u novorozenců a kojenců – lék rozpustíme v malém množství převařené kojenecké vody (10 granulí v 1 dcl vody) a podáváme po lžičkách v doporučených intervalech (1 dávka = 1 lžička). Každý den naředíme nový roztok.
Starším dětem podáváme v uvedených intervalech 5 granulí léku = jedné dávce.
Při prdíkách s miminkem cvičit na bříško. Zkřižte miminku nožičky do tureckého sedu a tlačte jemně či silněji k bříšku. Dále můžete bříško masírovat ve směru hodinových ručiček (pozor, tato masáž by se neměla provádět, má li miminko pupeční kýlu), a také reflexní hlazení zón tenkého střeva na nártu hned u kotníku.
Věřím, že i vám se podaří přestát tuto náročnou dobu. Snažte se nedívat na tento problém jako na veliké trápení děťátka. Opravdu si to děti nepamatují. My máme doma tu nejveselejší a nejklidnější holčičku!
PUPEČNÍ KÝLA
Pupeční kýla je v raném kojeneckém věku poměrně častým problémem. Často s vyskytuje u předčasně narozených a drobných novorozenců, u kojenců pak může být u těch dětí, které často "tlačí" či pláčou, tedy při větším a častějším břišním lisu. Drobná pupeční kýla nedělá dětem žádné obtíže, ty nejmenší pupeční kýly ponecháváme bez léčby, něco větší pupeční kýly se fixují tzv. náplasťovou fixací na 5-6 týdnů (tu může provést i ošetřující dětský lékař, nebo ji provede specialista - dětský chirurg). Menší pupeční kýly, které nevyžadují léčbu se většinou s posílením břišní stěny samy ztratí do 3. roku věku. Větší pupeční kýly, zvláště kýly zvětšující se, by měl zhodnotit chirurg a rozhodnout o jejich dalším řešení.
CÍSAŘSKÝ ŘEZ
BOLAVÉ BŘÍŠKO, UPLAKANÉ OČI
Přivezli jste si domů úžasného drobečka a on se najednou ze dne na den (nebo z noci na noc) změnil v uplakané miminko? Vidíte, že ho jasně trápí bolení bříška a najednou potřebujete poradit. Hmm, rad by nebylo málo. Sypou se na vás ze všech stran a z úst ostatních zní tak, že každá musí stoprocentně pomoci. Ale, ouha! Jak to, že u vašeho miminka buď nefunguje ani jedna nebo naopak jen některá a jen tošičku? Taková určitě nebyla vaše představa. Zkoušíte osvědčené recepty a miminko stále naříká, má nafouknuté bříško, prohýbá se a možná i dělá problémy při kojení, na které jste se tak těšila.
Každé miminko je jiné, na každé zabírá něco jiného. Na některá, Bohužel, vůbec nic.
Naše počáteční zkušenosti byly také nulové. Naše malá dceruška byla do 4. týdne úplně ideální miminko. Libovali jsme si, jakou jsme si zvládli pořídit báječnou holčičku. A najednou..., kde se vzalo, tu se vzalo... Od konce 4. týdne začal horor, který u nás s menšími zlepšeními a většími zhoršeními trval do šesti měsíců. Ano, tak dlouho! Tohle naše bolení a kolika nakonec vyústily v bakteriální nerovnováhu ve střívkách. Samosebou nerovnováhu ve prospěch těch „zlých“ bakterií. V tom jsme měla naše malá prostě smůlu, ale jinak se myslím její trápení nijak moc neodlišovalo od „obyčejných“ kolik a bolestivého nadýmání.
Prvotní diagnoza byly prdíky, později kolika. Ale jak na ně? A hlavně, jak na ně úspěšně! Vyzkoušela jsem asi všechno, co mi kdo poradil. Fenyklový čaj jsem pila po litrech, až jsme s paní doktorkou usoudily, že možná může mít malá bolení i z takového nadměrného množství tohoto nápoje. Přikládali jsme na bříško teplé obklady, mazali Pupíčkem, jedla jsem nenadýmající potraviny, pokládali malou na bříško, cvičili s nožičkami a nakonec používali i rektální rourku. Poslední dvě metody pro nás byly záchranou. Kapičky Sab simplex a Baby clam dá se říct částečně zabíraly, ale dávala jsem je malé tak dlouho, že se mi už zdálo, že jí po nich bříško naopak zase bolí.
Nemohu zapomenout na to, jak jsme plakaly obě – ona bolestí, já vztekem a bezmocí. Proč v dnešním světě nikdo nevymyslel nic zaručeného pro tyto naše tvorečky?!
V té době mi nejvíce vadila věta „Musíte to vydržet, ono to přejde, až se začne víc pohybovat!“, ale dnes můžu a musím říct, že jsem na nic nového nepřišla a bylo to více méně tak.
Pokud tedy vaše miminko trápí bolení bříška a nadýmání, nebojte se vyzkoušet cokoliv rozumného, co vám okolí poradí. Co vy víte, třeba něco zabere, minimálně aspoň trošku vylepší...
Při bolestivém nadýmání bychom měli vynechat ze svého jídelníčku veškeré luštěniny, zelí a čerstvý chléb. Vhodné nejsou také pokrmy z bílé mouky a cukru. Poměrně spolehlivý postup pro odstranění nadýmání je dělená strava. Vtip je v tom, že jeden den jíme pouze potraviny obsahující bílkoviny, tj. maso, mléko a mléčné výrobky, a druhý den pouze potraviny obsahující sacharidy, jako pokrmy z obilovin a ovoce. Zelenina je neutrální a dá se kombinovat s oběma skupinami. Nežádoucí je čokoláda.
Bezprostřední pomoc mohou poskytnou tyto byliny: snítky petržele, odvar z kmínu, fenyklu a koriandru, mátový čaj.
Miminku můžete na bříško přikládat obklad z odvaru kmínu a koriandru, případně ještě s heřmánkem. Pokud se rozhodnete dávat miminku čaj z fenyklu, používejte ho spíše méně. Obsahuje silice, které nejsou pro malé děti příliš vhodné. Mátu by neměla miminka užívat vůbec.
Z homeopatie jsou vhodné na koliky a bolení bříška tyto léky:
Chamomilla vulgaris – bříško je nafouklé, křeče, kolika po vzteku, červené tváře, horké pocení, bolest se zlepšuje horkem, tlakem a ohnutím
Colocynhis – koliky novorozenců, ulevuje položení na bříško, jakmile se poloha změní, dítě začne křičet
Magnesia phosphorica – kolika při plynatosti, zlepšení teplem a silným tlakem, křeče při růstu zubů bez horečky
Cuprum matallicum – nevolnost a zvracení s křečovitými bolestmi, silný průjem doprovázený akutními bolestmi bříška
Pulsatilla – kolika poté, co dítě nebo matka jedli tučné
China – akutní kolika s nadýmáním, citlivost bříška na dotek, zhoršení po jídle a po kojení
Lycopodium clavatum – potíže s trávením, nadýmání v dolní části bříška, není žádné ulehčení při dochodu plynů nebo odříhnutí.
U všech léků ředění 9 CH, jednu dávku roztoku opakovaně po 10 minutách do vymizení obtíží.
Podávání léků u novorozenců a kojenců – lék rozpustíme v malém množství převařené kojenecké vody (10 granulí v 1 dcl vody) a podáváme po lžičkách v doporučených intervalech (1 dávka = 1 lžička). Každý den naředíme nový roztok.
Starším dětem podáváme v uvedených intervalech 5 granulí léku = jedné dávce.
Při prdíkách s miminkem cvičit na bříško. Zkřižte miminku nožičky do tureckého sedu a tlačte jemně či silněji k bříšku. Dále můžete bříško masírovat ve směru hodinových ručiček (pozor, tato masáž by se neměla provádět, má li miminko pupeční kýlu), a také reflexní hlazení zón tenkého střeva na nártu hned u kotníku.
Věřím, že i vám se podaří přestát tuto náročnou dobu. Snažte se nedívat na tento problém jako na veliké trápení děťátka. Opravdu si to děti nepamatují. My máme doma tu nejveselejší a nejklidnější holčičku!
PUPEČNÍ KÝLA
Pupeční kýla je v raném kojeneckém věku poměrně častým problémem. Často s vyskytuje u předčasně narozených a drobných novorozenců, u kojenců pak může být u těch dětí, které často "tlačí" či pláčou, tedy při větším a častějším břišním lisu. Drobná pupeční kýla nedělá dětem žádné obtíže, ty nejmenší pupeční kýly ponecháváme bez léčby, něco větší pupeční kýly se fixují tzv. náplasťovou fixací na 5-6 týdnů (tu může provést i ošetřující dětský lékař, nebo ji provede specialista - dětský chirurg). Menší pupeční kýly, které nevyžadují léčbu se většinou s posílením břišní stěny samy ztratí do 3. roku věku. Větší pupeční kýly, zvláště kýly zvětšující se, by měl zhodnotit chirurg a rozhodnout o jejich dalším řešení.
CÍSAŘSKÝ ŘEZ
zuzko, jen doufej že, jsou to jen prdíky. Super, že doktorka udělala testy..na mě se doktor vykašlal. Malá taky na to šíleně trpí a to má už skoro 5 měsíců. Na Sab pozor..to hodně holek říkalo, že to je ještě horší a u nás to bylo taky. Baby calm jsou o hodně šetrnější a jakž takž...já jsem pro malou nechala předepsat homeopatika a můžu říct, že to jediné nám pomohlo. Ale musí to brát dýl. Je to vlastně jenom glukoza a může se s klidným srdcem dávat častěji a neublíží to. Jestli kojíš, nepij čaje na podporu kojení a žádné fenyklové čaje..je to ještě horší. Držím palečky..
koukám, že jsem to vložila 100x a celý jsem to tu zaneřádila. a ještě se tam něco vloudilo, tak se omlouvám 😖 .
LEFAX pre kazdym jidlem,nam pomaha!!! Sab jsem davala,ale nemel na nas zadny efekt,tak stejne i baby calm. Probiotika zacnou zabirat az tak po prvni lahvicce!! Obklady,cviceni s nozickama.....to pomaha
Nám na koliku bezvadně zabraly kapičky Espumisan. Stačí pět kapek a efekt je hned vidět, jsou i takové jemně, pro novorozence ideální, jak mu pomoci od problému.
Já jsem týden vydržela bez léků, fenykl, masáže, nahřívání, koupel, hlídaná strava, odkrknutí.... Ale nakonec jsem to už neustála a dala na radu kamarádky a koupila Espumisan kapičky... dávám pravidelně před každým kojením a zdá se, že prdíky jdou konečně ven 🙂
většinou to s bříškem nesouvisí, přečti články o nadměrně plačících dětech a večerním pláči...je to nedozrálosti nervové soustavy...o tom, že mimi neumí usnout....a co dělat jen vydržet(možné zkoušet držet +- stejný režim a večer co nejvíce klidu)...jeden den to přejde
Já snad neznám mimčo, které by koliku neprodělalo a nám se to samozřejmě také nevyhlo 😒 …trápily jsme se s tím docela dlouho, nahřívání bříška, masírování, cvičení s nožičkama, ale nic nemělo pořádný účinek a malá plakala dál. Naštěstí jsem pak přes kamarádku objevila kapky Colliprev a s těma jsme to vyhrály. Od té doby máme klid.
zuzu, o kolikách tady toho bylo popsáno už hodně, zkus pohledat.