Sušené rakytníkové bobulky do čaje 2,5letému synovi
2. říj 2015
Chtěla bych začít dávat našemu 2,5 letému chlapečkovi sušené rakytníkové bobulky do čaje? Máte s tím někdo zkušenosti?
m21elis díky za názor, já si to taky myslela, ale chtěla jsem se raději poradit. 🙂
Náš klučík (1,5 r) zobal rakytník přímo ze stromku a úplně v pohodě, nebála bych se toho.
jo, ale vsušených plodech je C nakoncentrováný, tak bych víc, jak 5 plodů a den nedávala, ale samo je to o zvyku, já sama sem jednou sezobala asi 20 čerstvých plodů a měla kopřivku jak blázen a to často piju vodu s citronem, tak se myslím, že mám ´´výcvik´´ :D
pozor na dávkování, je v tom hodně C, mnohonásobně víc než v citrusech, aby se neosypal, doporučovala bych spíš olej nebo šťávu