Svět zdraví, máte zkušenosti? Doporučujete?

kackaj
20. čer 2012

Ahoj děvčata🙂,
dnes jsem si zaplatila zálohu ve Světě zdraví na 6ti měsíční hubnoucí program. Chci se zeptat, zda se tu najde někdo, kdo má zkušenosti s touto institucí, zda se Vám s nimi podařilo zhubnout a zda jste si nechaly udělat odběr krve (zhubly/nezhubly), nebo nenechaly udělat odběr (zhubly/nezhubly)????? Jsem trošku na vážkách, protože já si zaplatila program bez odběru krve, takže teď trošku váhám, na jakém podkladě mi budou vlastně sestavovat jídelníček na míru??? Není to zrovna levná záležitost a já bych opravdu ráda zhubla, tak nevím, jestli si nemám přecejen připlatit za ten odběr....nebo snad stáhnout zálohu a utéct???🙂
Pokud máte někdo zkušenosti, sem s nimi, budu Vám velice vděčná🙂

flowerse
21. čer 2012

Ahoj, taky jsem si zaplatila tříměsíční program a po měsíci jsem těžce zklamaná. První tři návštěvy mi poradce prakticky nic neporadil, snad jen, že mám jíst víc tvarohu kvůli bílkovinám. Až po měsíci jsem dostala rozbor jídelníčku a doporučená jídla ... a byla jsem v šoku. Mezi chybami mám třeba: příliš mnoho energie příjímate v alkoholu (jeden vinný střik s 1dc vína za měsíc), zpomaluji si metabolismus, protože prý nesnídám (což je lež a v jídelníčkách, které jsem doložila to je jasné), nebo jím moc energeticky bohatá jídla jako polotovary a uzeniny ... ani jedno jsem za celý měsíc neměla v puse. Evidentně zaklikal v tom svém programu, co mu přišlo pod ruku a mnou osobně se nezabýval.
Potraviny, které bych měla mít zakázané podle nutriční typologie se ale objevují v jimi doporučeném jídelníčku. Ten je navíc napsaný tak stupidně, že není vůbec jasné kolik čeho mám jíst. Vydržela jsem podle nej jíst čtyři dny a padala jsem únavou a neměla vůbec energii na sport (prosportuji 4 až 6 hodin týdně). Pak jsem ho poslala na skouknutí kamarádovi, co vystudoval taky výživu, ale neživí se tím. Řekl mi, že jsem magor, protože mám přijatou energii pod bazálním metabolismem, takže si zpomaluji metabolismus a přestože výživář ze Světa zdaví měsíc opakoval, že musím jíst víc bílkovin, s jeho jídelníčkem mi klesly o třetinu! Svět zdraví je dobrý pro ty, co jedí jako čuníci a nemají páru o výživě. Ostatním asi nepomůže. Pro mě to byly rozhodně vyhozené peníze.

frndzalica
22. čer 2012

skús 00421905325352

daninana
26. čer 2012

Ahoj,
za mě jsou v pořádku , i když jsem musela nejdříve pochopit jejich přístup. Jídelníček mi sestavili perfektní, ale bez gramáží s tím, že budeme na kontrolách sledovat, zda hubnu tuky a pokud ne, tak budeme zmenšovat porce, že hlavní co musíme sledovat je právě podíl živin a ty mám nastaveny dobře. Přes mojí nedůvěru musím říci, že měla pravdu. Do poradny chodím druhy mesic, cítím se dobře a mám dole přes 5kg.
Takže já mohu s klidným svědomím doporučit.
Dana
PS: chodím do poradny v Ostravě.

monule86
26. čer 2012

Ahoj, byla jsem na první konzultaci minulý týden...zaplatila jsem taky zálohu na 6-ti měsíční program, tak jsem zvědavá. Ohledně těch gramáží mě poradkyně řekla rovnou, že v jídelníčku nejsou, ale pokud budu chtít, že mi je tam dodá...žádné doplňky mi nevnucovala - říkala, že do 30-ti let metabolismus ani moc nepotřebuje nějakou podporu 🙂 tak uvidíme, zrovna teda odjíždí na dovolenou, jdu tam až 11.7. Mám si nechat u svého obvoďáka udělat biochemický rozbor krve, ušetřím tím 1500,-. Tak pište zkušenosti a výsledky ať vím co mě čeká....chodím v Liberci... 😅

kackaj
autor
8. črc 2012

@monule86 @daninana Ahoj díky za info, dostala jsem se ktomu teprve teď. Tak já se zatím mám 14 dní stravovat bez jídelníčku, na příští kontrole už ho dostanu. No, popravdě, moc mi to samotné nejde. Právě potřebuju ten jídelníček, abych věděla, jak sestavovat jídla a taky co si nachystat zřejmě dopředu. Když jsem doma celý den, tak je to dobré, jím pravidelně a hodně zeleniny atd. Ale teď co byly svátky, tak jsem prakticky nebyla skoro vůbec doma a taky to podle toho vypadá...snídani tu vždycky dám, ale pak už je další jídlo až oběd a to takový, jaký dostanu u našich, nebo jsem byla u vody, tak tam měli jen párek v rohlíku atd. A večeří se potom dojím...no hnus. Vím, že to tak nemám dělat a ani se mi to nechce zapisovat do toho deníčku, ale musím. Tak uvidíme, snad se to s příchodem předepsaného jídelníčku u mě zlomí, sama si pomoct neumím zřejmě 😔 Jinak já teda chodím v Brně a zatím ještě nevím, co si o tom mám myslet. Paní poradkyně vypadá, že ví o čem mluví, že to nemá jen naučené, snad budu mít tedy s ní výsledky. Zaplatila jsem si taky půl roku...tedy manžel mi to zaplatil, tak musím zabrat, ať to nejsou vyhozené prachy a taky to snad bude mít i šťastnější pointu v podobě druhého prcka, na kterého ještě pořád nechci zapomenout🙂

markettaa
9. črc 2012

ahoj, já můžu Svět-zdraví pouze doporučit. Mám jen ty nejlepší zkušenosti. Navštěvuji pobočku v ul. Dlážděné již od prosince a zhubla jsem 26 kg. Jsem naprosto spokojená a co se týká nutričních poradců konkrétně Mirky Šandlové, tak opravdu profesionální přístup a ví co potřebuji. Nemám hlad naopak spoustu energie a hlavně, kilča jdou pořád dolů 🙂)) a to je hlavní. 🙂

kackaj
autor
9. črc 2012

@markettaa ahoj, díky za doporučení, to se dobře čte...od prosince 26kg, to jsi teda machr. A jak jsi na tom byla na začátku, najela jsi na jídelníček bez problémů? Měla jsi s gramážemi nebo bez? A jak jsi to pojala, jedla jsi normální porce toho, co jsi měla předepsané, nebo jsi si dávala radši menší? A jak se sportem...kolik toho nasportuješ a co? Promiň, že se tak zvědavě vyptávám...jak jsem psala, zatím jsem na začátku a bez jídelníčku a samotné mi to moc nejde. Když si dělám salát, tak velkej, občas večer jím sacharidy, což bych prý správně neměla (podle teda mého typu). No, možná je to dočasné, jsem opravdu zvědavá na ten jídelník. A když náhodou člověk vypadne z toho pohybu, hubne i bez něj? Já třeba mám v plánu ještě otěhotnět, nejradši bych teda ještě ne do konce toho hubnoucího programu, ale necháváme to čistě na přírodě, která do teď mlčela, takže je možné, že se s ubývajícími kily zadaří chca nechca🙂 Tak by mě teda zajímalo, jestli v takovém případě, když ženská přestane tolik sportovat, jestli se hubne dál? Díky, snad moc neotravuju🙂

markettaa
12. črc 2012

@kackaj Ahoj 🙂, jak jsem na tom byla na začátku? Byla jsem velmi "žravá", milovala jsem sladké ve velkém množství. Nastoupila jsem na roční program což je i s odběrem krve. Do 14 dnů mi byl sestaven individuální jídelníček, který není založen na odměřování potravin, ale je pravda, že jsme si se specialistkou vysvětlily, jaké porce cca budu používat. Co se týká sportu: Nejprve jsem začala rychlou chůzí a dnes už běhám 3x týdně - SUPER🙂. Zkus dodržovat porce a nauč se hlavně kdy jíst sacharidy, bílkoviny atd. Když nemám čas na běh, tak si nic nevyčítam. Půjdu běhat až budu moc - psychika dělá také hodně. Měj se hezky Markéta

kackaj
autor
12. črc 2012

@markettaa díky za odpověď...momentálně jsem taky celkem žravá...spíš nárazově. No, to jsem zvědavá, jestli to zvládnu tak krásně jako ty, ráda bych, je to můj celoživotní sen ... nebýt obtloustlá, cítit se normálně lehce a hezky a moci nosit v takovýchto vedrech aspoň o kousek kratší šortky, sukně🙂 Být atraktivní pro manžela a hezká mamka pro svýho syna a nestydět se na každé rodinné akci🙂 Jéžiš, je toho hodně, co by se mi zhubnutím změnilo...to by byla kráááása🙂 Teda to BUDE krása🙂 Tak díky a držte mi pěsti🙂

markettaa
26. črc 2012

ahoj kackaj 🙂 , chci se zeptat, jak se vede, ale hlavně jak jde hubnutí? Jsi spokojená?Markettaa

hlavinka
16. srp 2012

Ahoj holky. Byla jsem tam, rekli mi, ze jsem smiseny typ a ze vlastne muzu jist vsechno, ale s mirou. Nezhubla jsem ani deko. Pry kdyz je stres, nehubne se. takze za mne - vyhozene penize☹

Jinak teda jidelnicek nic moc, uz jsem vseho prejedena, drzela jsem ho asi pul roku a treba tvaroh uz nemuzu ani videt. chut na sladky jsem mela stale.

kolik jste kdo zhubnul?

majule_j
16. zář 2012

tak jak to tady jde? zrovna jsem odeslala přihlašovací formulář do Světa zdraví a čekám až mě budou kontaktovat.Jsem teda zklamaná,že nedávají gramáže.Ale chtěla jsem se zeptat,... to vyšetření na tom přístroji při první konzultaci.Papír od toho vám pak dají domů? MOje ségra pracuje jako dietní sestra a podle těch výsledků by byla schopná mi spočítat gramáže jídel.Jen potřebuju do ruky ten papír s výsledkama,dají mi ho? 😀

rina2
15. pro 2012

Ahoj, za mne hodne velke zklamani a jak uz tady bylo receno vyhozene penize. Po nasazeni jidelnicku jsem byla zcela bez energie a abych mohla bezne fungovat, musela jsem navysit kavu a tzv. rychle cukry, protoze jinak jsem nemela sanci pracovat 12 hodin denne. Resila jsem to se svym konzultantem, ale ten se k tomu moc nema. Jen mi vzdycky zdurazni, at dodrzuji to, co je v jidelnicku. Chodim tam cca 3 mesice, navstevy jsou kazdych 14 dni na cca 10 min. A zhubla jsem 1 kilo 🙂. Chtela jsem zhubnout 8 kilo....Jinak rozhodne NEDOPORUCUJI! Prijde mi to spise jen jako forma prodeje jejich doplnku stravy, ktere nijak se zdravou stravou nesouvisi.

baru7
19. pro 2012

taky celkem o nicem...mne se nejvice osvedcilo hlidat si jidlo na www.stobklub.cz a pravidelne aerobne cvicit...aspon rotoped pulhodinku u TV...

pablinka
21. únor 2013

ahoj holky, já bych se chtěla podělit se svou zkušeností - za mě tedy rozhodně ANO. Za ten 3měsíční program jsem zhubla 12 kg, pak jsem ještě trošku hubla, ale už ne tolik, ona se ta váha vždycky někde zastaví. Peněz do toho vložených rozhodně nelituju. Celý program mi hodně pomohl, jak na fyzický stav, tak i na psychiku. Cítím se dobře.

Určitě to bude i dost o jednotlivých pobočkách a o konkrétních lidech, poradcích. Já chodila v Č. Budějovicích a spokojenost, sestra chodila v Hr. Králové a taky max. spokojenost. Jen jsme pak zjistily, že to mají na každé pobočce trochu jiné. Ostatně to jsem pak zjistila i já u nás, když se mi vystřídaly výživové poradkyně (jedna odešla, přišla jiná). Ne, že by radila každá něco úplně jiného, ale občas se trochu lišily a hlavně měla každá k tomu hubnutí trochu jiný přístup. Tím bych si vysvětlovala, proč je někdo spokojený, a jiný vůbec ne. I ty konzultace byly takovým příjemným ozvláštněním běžných dnů na mateřské, 2 trvaly celou hodinu, další konzultace pak byly po 14 dnech a trvaly vždy 30 minut.

Vyhovovalo mi, že jsem nemusela striktně dodržovat jídelníček, mohla jsem i hřešit, vlastně jsem neměla jídelníček rozepsaný od A do Z (jen seznam vhodných a nevhodných potravin podle několika typologií i podle krevní skupiny), ani gramáže, ale zpětně se kontroloval můj jídelníček a navrhovalo se, co bych kdy mohla jíst jiného, čím nahradit to nevhodné... Dost mi pomohlo, že jsem si musela psát každý den jídelníček, tím jsem daleko víc přemýšlela nad tím, co jím, a taky jsem často odolala a něco si nedala, protože bych si to musela napsat 🙂

Zajímavé pro mě bylo i to kontrolní vážení. Vždycky mi to podalo obraz o tom, jak jsem na tom v tu dobu konkrétně byla. Důležité podle nich (i podle mě) bylo, abych jedla tak, abych se cítila dobře a hlavně nebyla bez energie a neměla hlad. Poradkyně se mě vždy ptala, jak se cítím, jestli nemám hlad, když jsem maličko měla, hned jsme našly slabá místa v jídelníčku a dodaly vhodné potraviny. Každopádně jsem ve finále toho jedla mnohem víc než před programem. Dřív pro mě třeba pojem jako "druhá večeře" neexistoval.

I 3 měsíce po programu to mám tak nějak v hlavně a jím tak, jak mě tam naučily. Během dalších 3 měsíců jsem zhubla ještě 4 kg, takže mám při výšce 152 cm cca 52 kg, to už si víceméně udržuju. Na pobočku můžu chodit na kontrolní převažování čas od času, abych věděla jak jsem na tom dál.

Podle mě je to dost o tom, jak k tomu kdo přistupuje. Buď tam jde už s tím, že to jsou další šarlatáni a že je fakt zvědavý, jestli mu pomůžou, že spíš asi stejně ne, nebo jde s tím, že zná někoho, komu tam opravdu pomohli, věří tomu a výsledky se opravdu dostaví. Taky jde o to, jak poctivě si pak vede záznamy o tom, co kdy jí. Terapeutka mi říkala, že někteří se jí přiznají, že si jídelníček psali třeba po týdnu zpětně, nebo si tam nepíšou hodiny, kdy co jedli, nebo některá jídla zapřou a nenapíšou... Je to tedy i o tom, jak je kdo upřímný sám k sobě. A to se týká i toho úvodního asi 80otázkového typologického dotazníku. Když je člověk upřímný a odpoví na otázky tak, jak to cítí on, a ne tak, jak cítí, že by to mělo být správné, je dost možné, že mu pak ty potraviny vhodné vyjdou opravdu takové, které mu budou šité na míru - fyzicky i psychicky.

zuzanka294
4. bře 2013

Ahoj holky,já mám také špatné zkušenosti se světem zdraví,konkrétně v Ostravě!!Vytáhli ze mě kolem 7000!téměř za nic.Jídelníček evidentně jeden pro více lidí(dali mi do něj jídla které jsem řekla že nechci!)a bez gramáže.
Ted chodím 3měsíce na doporučení kámošky do stihli.cz a zhubla jsem 14kg!jídelníček perfektní,podle toho co mám ráda!skvělý přístup a hubnoucí produkty v programu zdarma.Kámoška to absolvovala online,nerada nějak chodí,to já si zase raději poklábosím.Každopádně obě jsme zhubly špeky a né peněženky jako ve světe zdraví!!!ltam fakt nic! 🙄

zuzanka294
4. bře 2013

@rina2 mám stejné zkušenosti..zkus štihlí,cz..já tam jsem spokojená

delion
11. bře 2013

ahoj holky, taki mam skusenosti z svetom zdravi chodim na Dlazdena 5,zaplatilam rocni program,sestavily jidelnicek bylo to v poradku,ale njak po mesecu dva uz ty jidla prestaly chutnat,tak musela sem vymyslet neco jineho,rikala sem svojej poradkine to by chtelo neco jineho,rikala mate to zatim dobri,hodne sem sklamana ze po ,kazdim musim neco koupit njaki doplnek,vaha postupne jde zhubla sem 3 meseci 9kilo,chci ric je to jen vyhozeni penez 😒

janina224
1. dub 2013

ahoj všem co bojují s nadváhou jako já 😖 právě jsem-bohužel asi pozdě-objevila tuto konverzaci ohledně Světa zdraví-přihlásila jsem se do nově otevřené pobočky v Ústí nad Orlicí a byla jsem tam poprvé minulý týden a do této chvíle pevně věřila,že mi pomůžou.Dle měření,vážení apod. co znáte mi nabídli roční program,protože moje výsledky jsou dost děsný!!!Metabolický věk 87,5 roku a to je mi o 35 let méně. Necítím se vůbec dobře a vím že jsem si to zavinila jen a jen sama a rozhodla jsem se s tím bojovat pod dozorem,sama to nezvládám.Když čtu vaše názory a postřehy,nevím zda jsem zvolila dobře........
Budu ráda když se mi ozve někdo,kdo má zkušenosti s pobočkou v Ústí nad Orlicí,má-li je někdo vůbec.

pablinka
1. dub 2013

@janina224 já ale věřím, že Vám pomohou! Mně tedy pomohli moc! Sice ne v UO, ale v ČB, ale stejně skvěle pomohli třeba i v Hr. Králové mé sestře. Já se právě především začala cítit o dost líp, doteď mám dole od srpna 17 kg. Už se to zastavuje, vážím teď 51 kg při 152 cm, je mi 33 let. Důležité je podle mě tomu všemu věřit a přistupovat k tomu pozitivně a poctivě 🙂, pak to půjde! Oni se ve Světě zdraví navíc ani netváří, že by něco nemělo jít, a ani se nedivím, podle mě to jít prostě musí, pokud člověk bere vážně to, co mu doporučí. A pokud náhodou se mu něco nezdá, je potřeba to tam hned rozebrat, případně k majiteli pobočky, jinému konzultantovi apod., protože Vy jim dáváte ty peníze a Vy jste jejich klient! Mně pomohli tolik, a to fyzicky i psychicky. Jedinou "nevýhodu" vidím v tom, že kromě zaplacení toho programu mě to pak stálo další peníze, a to nemalé - a sice výměnu komplet celého šatníku, včetně spodního prádla 😀 😀 naštěstí existují bazary 🙂

janina224
2. dub 2013

@pablinka..děkuju za povzbuzení,to jsem potřebovala a doufám,že budu alespoň ¨trochu úspěšná jako vy,zhubnout 17 kilo-to jste BOREC!!!! Mě je 54 let,měřím 177 cm a vážím 98 kg,Nejvíc mě trápí břicho a hlavně únava a špatná psychika. Budu jim tedy věřit a ještě jednou díky za podporu 🙂 🙂

pablinka
2. dub 2013

@janina224 držím palce 😉

novacka130
Odpověď byla odstraněná
Zobraz
janina224
18. dub 2013

@novacka130 Děkuji za zprávu z "druhé strany", i to je potřeba vědět. Já tam zatím byla 3x a protože mi byl vzhledem k mému stavu nabídnut 11-měsíční program,přistoupila jsem na to za cenu 13700, ve které mám zahrnut voucher na 2 produkty v ceně 2000 Kč,takže jsem do toho šla,bez cizí pomoci to sama nezvládnu,vím to. Nevím jestli je to jen o penězích,taky podnikám a nechci to dělat zdarma,ale zatím se mi jejich přístup líbí,Jen jsem je sama prosila ať jsou na mě přísnější,to že je na mě někdo hodný na mě bohužel moc neplatí.Uvidíme co bude dál,teprve jsem n a začátku a snažím se jim věřit.
Mějte se hezky a děkuju,že jste napsala.
Jana

pablinka
18. dub 2013

@janina224 teda, ale tu cenu máte krásnou, kamarádka dala za 12měs. program u nich 20 tis. Ale asi záleží taky na tom, co v tom programu je...

@novacka130 mně teda nic z jejich produktů nenutili, asi 3-4x za celé to 3měsíční chození k nim mi nabídli, že pokud bych chtěla, mohla bych si u nich koupit to nebo to... Ale já nechtěla a kojila jsem, tak i sami říkali, že bych toho moc nemohla a že v mém případě by měly ty produkty smysl až tak po čtyřicítce, kdy už mi pravděpodobně hubnutí tak dobře nepůjde 🙂. Krev nebrali, jen se zeptali na krevní skupinu. Ségra chodila do Světa zdraví v Hr. Králové a tam jí řekli, že jí buď mohou zajistit odběr krve (za poplatek) nebo ať si ho zajistí sama a zjistí si svoji krevní skupinu (ona ji nevěděla), takže měla na výběr. Jinak souhlasím s tím, že to je i o prodeji produktů. Z něčeho být živi musí, ale je fajn, že se najdou tací, kteří ty produkty tolik neřeší. Hlavně jsem si vážila toho, že ten jejich zájem v ČB o mou osobu byl pořád stejný, i když jsem žádný z produktů nechtěla 🙂.

strapocka
18. dub 2013

Já zdrhla hned po první schůzce. Za 250 mě zvážili, půl hodiny mluvili o ničem a dali mi vzorový jídelníček(ten se hodí, ale značně jsem ho upravila). 6000kč za nějaký půlroční program-no ani náhodou! Byla jsme v Karviné. Raději jsem zvolila postup zkoumání a hledání chyb na internetu. Už jsem z toho mnohem chytřejší.

perazzi
3. kvě 2013

Svět zdravý Ústí nad Orlicí INLIFE
Přidávám se k dalším nespokojený a otráveným klientům Svět zdravý,
konkrétně pobočky INLIFE v Ústí nad Orlicí. Jsem velký fanda Dr. Fořta od jeho působení v Nutrendu, ale tohle mu fakt dělá pořádnou ostudu.Tzv.spe­cialistka paní Michalcová není ani poradce ani prodejce, nemhohu je nařknout z vnucování produktů, ale z hlediska odbornosti a vystupování je na úrovni mateřské školy. I já jako laik, který má nastudovaných pár knížek jsem se nestačila divit, jaký nesmysly z ní padaly, nad tím se musí pozastavit každý, kdo se někdy zajímal o svoji váhu nebo zdraví. Její práci by nahradila cvičená opice u počítače, která neví co děla. A tzv. asistentka za pultem Vaši výšku změři projistotu na koberci, aby to bylo přesné. A další pobavíní, specialistka jejich webové stránky přede mnou snad víděla poprvé, takhle bych si i já mohla otevřít někde pobočku, protože ten jejich certifikát, snad dají každému na ulici. Ostuda pane doktore Fořte, tady Vám to uniklo!!! Vyhozené peníze a čas. Nenám ani sílu jít na jinou pobočku, jak jsem zklamana.
☹ 🙄

mis2ka0
9. kvě 2013

Přidávám se a varuju: V podstatě jde JENOM o jejich potravinové doplňky, ostatní je kaše, kterou si klidně umícháte sami.
Možná někde existuje pobočka této firmy, která Vám opravdu nastaví jídelníček dle vašeho typu, ale zatím ji nikdo neobjevil☹ Když prolezete celý internet poté, co jste se dotázali všech možných známých i neznámých, kteří pokus se Světem zdraví podstoupili, zjistíte, že to funguje jen POKUD zakoupíte VŠECHNY doporučené doplňky a ve finále tedy zaplatíte cca 5-8000,- Kč. Na tomto principu ovšem fungují všechny ostatní diety s potravinovýma doplňkama - Herbalifem
počínaje. Zakže opět zůstává samostudium nebo ordinace Dr.Havlíčka - cena za indyvindy dietní plán bratru 20.000,-Kč 🙄 (Myslím, že levnější bude nakoupit si větší oblečení a pochutnat si 😀 )

pablinka
10. kvě 2013

@mis2ka0 dobrý den, zásadně nesouhlasím, chodila jsem do Světa zdraví a nikdy od nich nekoupila žádný doplněk stravy a zhubla za ty 3 měsíce 12 kg. Pak ještě za další 3 měsíce dalších 5 🙂. Koupila jsem si až po kůře, ale ne pro sebe, ale pro malého synka jejich probiotika s prebiotiky a s DHA, to mi přišlo dobré pro jeho zažívání a vývoj, plus pro sestru jejich mýdlo na atopický ekzém. Bohužel mě neznáte, tak mi nemusíte věřit, ale jinak všichni v okolí věří, protože mě znají a vidí hlavně ten výsledek hubnutí na mně samotné 🙂 🙂. Chodila jsem do pobočky v Českých Budějovicích, své zkušenosti jsem popsala výše. Asi ale taky bude záležet na tom, v jakém stavu to tělo je, jak je staré (věkově i metabolicky), co k tomu hubnutí potřebuje. Bylo mi třeba řečeno, že pokud se mi pak nebude dařit po čtyřicítce držet tato váha i se zdravým stravováním, tak to nějaký podpůrný preparát už bude chtít, pokud se nebudu chtít s mírným nárůstem váhy, který je pro ten věk pak už přirozený, smířit a budu chtít být hubenější. Jinak mi byl po počátečním pohovoru a zvážení doporučen ten nejkratší program, 3 měsíce, při mé výšce 152 cm a 68 kg, s tím, že především potřebuju změnit ty své stravovací návyky, že o nic jiného u mě nejspíš nepůjde, že to za 3 měsíce zvládnem, a zvládli jsme a i bez jakýchkoli podpůrných preparátů, navíc kojím, tak stejně všechno tohle odmítám 🙂. Do Světa zdraví jsem začala chodit vloni na konci srpna a nyní v květnu si stále udržuji pro mě dobrou váhá - 51 kg, jsem opravdu spokojená. I se tam chodím občas převažovat na tu jejich speciální váhu, to mi už poskytují zdarma.

pablinka
10. kvě 2013

"pro mě dobrou váhu" 🙂