Hezký den,
v poslední době mám trochu? problémy s váhou. Nikdy jsem nebyla úplně štíhlá, měla jsem pár kilo navíc. Teď je mi 21 let, měřím 175 cm a vážím 75 kg. Snažím se zhubnout, ale spíš se plácám, moc mi to nejde. Chci se zeptat, kolik vážíte vy, které máte přibližně mou výšku? Já se za sebe už i stydím, pár lidí na mě mělo hloupé narážky, sice to byli nějací puberťáci, ale i tak.. Tak hledám i trochu útěchu, že tak moc zle na tom snad nejsem.
Ahoj, ja mam 64-65 kg na vysku 173 cm.
Ja merim 174, takze v podstate stejne. Kolem tricitky jsem vazila 72 a neprislo mi to az tak priserny 🙂) Pred prvnim tehotenstvim jsem upravou stravy dosla k cislu 66 a po porodu 54 😀 To uz byl extrem. Ted se po tretim tehotenstvi drzim kolem 63 a citim se fajn.
já mám 58kg na 172 🙂 a přijdu si v pohodě 🙂
@terkaoli jsem vysoka, s konfekcni velikosti 32-34 je mi vsechno kratke. Neustale narazky okoli, absolutne nemozne sehnat padnouci jeansy atd... Fakt to neni vyhra... Obchody specialne pro baculky, proslouzene pasy v autech, diety a produkty low cals atd... A co hubenouri? Ty maj smulu a jeste jsou vystavovani neustalym narazkam na anorektiky bulimisty atd...
Mám kamarádku měří 170 cm ,váží 70 kg ... Je to fakt kočka,umí se perfektně obléct ,já měřím stejně a mám 55 kg,připadám si vedle ní jak ramínko na šaty.Ona má krásné ženské tvary a umí je prodat....
Já mám 172 cm a po porodu 80kg ☹ při své výšce nemůžu jít pod 60 kg, vypadám hrozně-propadlé tváře, kruhy pod očima.Špatně se mi shazuje.nejdříve jde obličej, prsa apod. to, co bych nejvíce potřebovala ( stehna, zadek ) nemůžu shodit. Jinak mi tvá váha přijde ideální...
Ja bych tu vahu nevidela tak tragicky, pri 178 jsem si se 75 kily nasla chlapa a tlusta jsem si nepripadala :D zalezi aji na konstituci, svaly vazi vic nez tuk ;) :D
180cm standart 70až75 kg, při státnicích 80 Kg - pro mne masakr nadváha. Okolí to skoro nepoznalo, ale já se necítila vůbec dobře. Časem se to samo nějak srovnalo zpátky na těch cca 75-77 kg (pravidelný sport). A po dětech 69kg a víc nepřiberu ani náhodou, i když furt doslova žeru (když je tedy čas).
Mám 176, před těhotenstvím 67 kg, těsně před porodem 90 kg, rok po porodu 69,5 kg (těch pár kilo bylo ale hodně vidět - boky, břicho a necítila jsem se jako ve vlastním těle). Šla jsem k výživovému poradci (půlroční spolupráce) a ten mi pomohl dát si do jídla řád a rozpomenout se na normální jídelníček (ne ten můj žravý těhotenský). Do tří měsíců poté jsem se dostala na 64-65 kg (kolísá to) jen jídlem. A to se teda neomezuju nijak, není to žádná dieta, nebo "odříkání". Teď jsem dva roky od porodu a váhu si stále držím. Kojím a pravidelně bohužel nesportuju - potřebuju zpevnit a pak by šlo určitě ještě něco dolů.
177cm. Nejnižší váha před 4rokama byla 56kg a to jsem byla kost a kůže. Před těhu jsem měla 67kg. Nyní v 5měsíci 70kg.
172/70 kg
ahoj, v 18 jsem měla při Tvé výšce 53 kg, po 30 to šlo nahoru - kolem 60kg, teď to jsem těhotná, jsem na 66 a už je to divný pocit 😒 Kvůli váze se ale netrap, jsou opravdu jiné hodnoty v životě 😉
Mám 176 cm a moje aktuální váha je cca 80 kg, před porodem jsem si držela svých 68 kg. Jsem štíhlá, akorát menší špíček na břiše z porodu, jak zvedám 3 roky syna, tak jsem spíše nabrala svaly, hlavně na rukách. Sice mám tolik kilo, ale nejde to vidět, když někomu řeknu svou váhu,tak se hned směje, že si dělám srandu. Já bych osobně byla radši kdybych se vrátila na svou původní, třeba jednou k tomu dospěju. A na závěr chci napsat, že je jedno kolik, kdo váží, člověk se musí cítit hlavně fajn.
já mám 177cm a před otěhotněním jsem měla 65kg, což za mě bylo naprosto ideální a cítila jsem se tak dobře. Teď jsem 36.tt a vážím 75,5kg. Uvidíme jak na tom budu po porodu 🙂
Mě je necelých 36 let. Po dvou porodech - druhý před rokem. Měřím 175 cm, vážím 65kg. Jakmile mi sleze váha k 61, už to není hezký takže se snažím držet tuto váhu. Při těhu jsem přibrala vždy do 15kg, tak to se pak dá docela dobře shodit. Každá jsme jiná a každé sluší jiná váha - a je to přece jen číslo. 🙂
26let 174/78 žádný zázrak, ale vzhledem k tomu, že před rokem po porodu jsem měla 95, tak jsem relativně spokojená, cítím se líp a chlapy cumi 😉
Ted chci začít cvičit a přes zimu se zase víc soustředit na stravu.
19let, před těhotenstvím 52kg, teď 63,5kg 🙂 jím zdravé a cvičit jsem nepřestala ani v těhotenství, před tím pilates, teď jóga
já vážím 66kg při tvé výšce a přijdu si celkem spokojená, jen by to chtělo zpevnit bříško ale to už není o váze... ale kojím no, to je ta nejlepší dieta, alespoň pro mě...
Mám přesně 175 cm a posledních asi 10 let jsem na váze 60-62 kg. V obou tehotenstvich jsem nabrala 18 kg - v prvním byla téměř všechna kila pryč během sestinedeli a ted jsem 8 týdnů po druhém porodu a mám 8 kilo jeste nahoře. 🙂 Takže mám 69 kilo - a citim se v nich dobře. 🙂 Jen je blbé, ze zatím neobleknu žádné svoje džíny a košile... Vše mám na zadku a stehnech a v prsou. 🙂 🙂 Trošku ještě bříško samozřejmě. 🙂
Ahoj, taky mám s váhou potíže odjakživa, jen to asi nebylo tak strašné, protože se mi všechno co sním očividně shromáždí v prsou a bříšku.:( Před těhotenstvím jsem zhubla při výšce 173 z 80kg na 68kg a hodně lidí se me ptalo, jestli nejsem nemocná. Prostě mi to nesedělo, protože z těch prsou nešel ani milimetr dolů.. teď v 5.mesici se pomalu blizim 78 a roste mi samozřejmě břicho a prsa..jak jinak.. každý to má prostě jinak. Než jsem otěhotněla, mela jsem 73 a přišlo mi to takové celkem ideální.. opravdu se mi vzdycky všechno vrazelo do prsou a bříška. Je krásné zhubnout, zpevnit se, ale nejdůležitější je se cítit dobře a zacházet se svojí postavou s rozmyslem..🙂
174cm a 56kg a spokojena nejsem. pred detmi jsem mela 60kg, tak se snazim aspon ty 4kg zase nabrat, ale nedari se mi to.
@maximaty Úplně rozumím, ty narážky jsou pěkně otravné. Poslouchám to celý život, já jsem s postavou spokojená (ale za cca 5kg navrch bych se nezlobila), ale jiní mají potřebu to řešit. Nejvíc mě vždycky štvalo, že do tlustších lidí se obouvat nikdo nesmí, to je neslušnost, ale hubené urážet, to je v pořádku...
K tématu: před těhotenstvím 171/56. Teď pár týdnů před porodem 70kg a pevně doufám, že mi z toho něco zůstane, nerada bych zhubla na nižší váhu než před těhotenstvím. Při tvojí výšce mi nepřijde 75kg nějaká hrůza, ale záleží, jak to máš rozložené, to my tu nevidíme 🙂 třeba by stačilo jen cvičením zpevnit a nemusíš hned hladovět.
171 cm, 76 kg, 30 let - 11 měsíců po porodu, kojím... V momentě, kdy to řestanu sledovat, jdou kila nahoru. Možná stále dozvuk těhoteský cukrovky. Jinak před otěhotněním 65, za deál považuju tak 62... Nicméně nezdá se, že bych s ena něj mohla v dohledné době dostat a cíleně hubnout ři kojení taky nechci - mlíko je přednější.
@terkaoli Ona ta podváha má prý stejně vysoká zdravotní rizika jako těžká obezita. Když jsem chodila fyzio kvůli těhotenství, měla jsem přímo nakázáno, že už nesmím hubnout. Navíc pokud se hubne rychle, třeba ze stresu, jdou dolů především svaly. Taky už jsem na hranici a moc se necítím, i v obličeji jsem strhaná...ale dlouhá léta jsem naopak zápasila s nadváhou, a to bylo také nepříjemné. Spíš než BMI bych se řídila tělesným tukem http://chci-zhubnout.eu/kalkulacka-na-vypocet-t....
178 cm 55 Kg... Podvaha min 7 kg. Ver ze neni o co stat. Bud rada za zenske tvary 😉 zpevnit je muzes cvicenim...