Fyzioterapie Brno (individuální, případně tip na jógu nebo pilates)

doporucite mi nejakou dobrou fyzioterapeutku? Klidne soukromou, nechci cekat pul roku na termin.
Potrebuji se dat dohromady po detech - primarne potrebuji zhubnout, ale mam ochable svaly a spatne pohybove stereotypy, takze potrebuji to vzit zgruntu - panevni dno, bricho, zada. Navic jsem ted po urazu ukotniku, takze potrebuji nekoho, kdo mi poradi kde a jak spravne zacit.

S tim souvisi dotaz na nejake dobre lekce pro zacatecni na jogu, nebo pilates.

stredobod hledani je halasovo namesti 🙂

moc diky za vsechny tipy!