Ahoj holky,cca 3 měsíce jsem cvičila Mojžišovu metodu a chodila na fyzio.
Minulý týden jsem byla na 1 Iui a nevím,zda mám cvičit...nějak jsem se sekla v odpočívání.
Mohlo by být cvičení prospěšne k úspěchu?
Děkuji
@tammm A kdy tě odblokovávali? Mně tenkrát radili, že postupují jinak, než se obvykle u mojžíšové radí - tedy místo aby odblokovali a pak se začalo cvičit, tak já nejdřív 3 měsíce cvičila a pak teprv šla na odblokování a pouze jednou. Bylo to proto, že pokud nemáš pánevní a kostrčové svalstvo dostatečně zpevněné (což získáš až tím cvičením), nemá smysl odblokovávat, protože se to vrací zpět. Takže jestli jsi byla třikrát na odblokování, jestli to dobře chápu, tak je to špatně, zbytečně - dej se do kupy, cvič dál, zajdi ještě jednou na to odblokování, ať ti fyzio řekne, že už ty svaly jsou zpevněný (mě chválili, že to je fakt poznat ten rozdíl) a pak si dej teprv poslední IUI, než půjdeš do IVF. Třeba to nebude ani třeba 😉
@malenka3 mě odblokovala hned od první navštěvy,na druhe naučila cviky plus odblok a potřetí mě řekla,že jsu do Caru pěkně nachystaná a že odblok není potřeba...tak jsem se hned objednala.
No budu doufat že mrcha nedorazí,od iui mě občas rýpe v podbřišku,první dva dny jsem špinila.
Dnes 5 den po iui a raději nemyslím na to,zda to vyšlo,jinak by mě hráblo 🙂
Ja moc času nemám ☹ takže budu cvičit a cvičit 🙂
Přečti si vše, co potřebuješ vědět pro zdárné otěhotnění.
Naše maminky sepsaly skvělé rady, jak otěhotnět.
Důležité je také znát příznaky těhotenství.
Zjisti, kdy má žena plodné dny zde.
Kdy a jak používat těhotenský test?
Zjisti víc o svém těhotenství týden po týdnu.
Neznáš termín porodu? Vypočítej si ho v těhotenské kalkulačce.
Modrý koník vám případně napoví i při neplodnosti.
Cvič dál a nepřestávej. Cvičila jsem 3 měsíce poctivě hodinu denně. Pak jsem byla na odblokování kostrče. Mezitím IUI proběhly. A hned po odblokování kostrče poslední 6. IUI před IVF, a na IVF už nikdy nedošlo 😉