Jsem na začátku těhotenství (9.týden) a vždy jsem byla zvyklá nějak cvičit. Hledám teď nějaké vhodné cvičení v Litoměřicích, ale moc se mi to nedaří. Když nějaké je, tak pouze dopoledne, ale pořád ještě chodím do práce. Poraďte prosím, zda nevíte o něčem v podvečerních hodinách. Nejradši bych chodila na pilates. Bazén mi doktorka nedoporučuje, protože jsou z toho časté infekce. Díky!
Ahoj, ano, chodila jsem do nemocnice, ale až když jsem byla před porodem. Je to myslím ve čtvrtek od 15. hodin, takže pro pracující nic moc 😉 Cvičení bylo moc fajn. Doporučuji!
Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu
Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.
Ahoj, chtěla jsem se zeptat, jestli jste nějaké cvičení pro těhotné našla? já totiž vůbec 😒