Brnění nohou v těhotenství. Co pomáhá?
Ahoj holky, jsem v 6 měsící tehot. poslední týden mě stále brní nohy od kotníku dolů, není to uplne brneni, spíš takove těžké nohy. Snažím se je dávát často nahoru. Znáte ještě něco co pomáhá.díky za rady 😀
berundo, mě brní nohy taky, ale spíš celý, jako mravenčení, když se přesedíš. Stačí, když chvíli sedím nějak špatně a už mám mravenčení, někdy i v rukách. A strašně často pšikám a pak mě bolí břicho 😠
Me na to pomahalo rozhejbani v bazene, prochazka.. to kdyz se mi mimco usadilo na nejakem miste, ze jsem nemohla sedet, aniz by me nebrnely nohy. A na tezke natekle nohy mi pomahala ledova sprcha. Pred spanim mam zase obcas strasne neprijemne pocity horka, ktere jdou prave od nohou. Kdy uz jsem nevedela jak je ochladit, kam je strcit - na vsechny tyhle potize mi ted uzasne pomaha chladivy krem od ElastiQ primo na nohy 😉 To je pro me okamzita uleva.
janusko, to jsem mela taky a je to poradny hnus! Vubec jsem nemohla spat, jak jsem porad musela mlit nohama 😔 Pry je to casto pri nedostatku zeleza
beru já mám skoro stejný problém.nohy mi pořád brní a maravenčí.a kt omu mě dost bolí svaly.někdo mi řekl že je to z námahy a že to můžou být i křečové žíli.jí piju magnezko a hodně se snažím jíst vápník.a b vitamin.noa jinak spím s podloženýma nohama a je to trošičku lepší.občas si je natřu nějakým krémeme jako veral gel či něco takového.teď chci vyzkoušet ten elasti q co doporučujeene!tak uvidíme!je to dost nepříjemný taky bzch to přirovnala k pocitu neklidných nohou musím s nohama pořád mlít a nějak hýbat.dokonce se v noci několikrát budím a vždy se musím trošku projít po bytě!taky je dobrý několikrát denně nožky procvičit já to dělám vždy když si vzpomenu a hlavně před spaním.krožit kotníky nebo propínat patu špičku ksobě a od sebe.těch cviků je mnohem víc zeptej se na gyndě nebo dr.mě to poradila právě dr na gyndě.
na ty neklidne nohy je dobry postavit se na chvilku na studene dlazdicky
yenn dík skusím!
Ahojky, tak to mravenčení mám taky 😠 hlavně ale ve sprše a k tomu se mi udělají ještě jakoby nad cévama modré pruhy ☹ Je to jako pruhy modřin od třísel ke kolenům, tak 8 cm šířky, pak se objevila malá křečová žíla, ale jen ve sprše po teplejší vodě. Nemáte s tímto někdo zkušenosti? Mám to tak 3. týden a docela mě to vyděsilo. Děkuju 🙂
Těhotenský newsletter
Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu
Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Podobné diskuze
Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.
ahoj beru...ja mela neco podobneho, ale spise takovy neklid nohou, je to dokonce uznana nemoc...jako bych musela furt tema nohama hybat, nejde zustat v klidu...zkus krouzit kotniky, nebo si je i hladit, vim ze to zni divne, ale stimulujes body, ne masaz! Jen hladit...