Tvrdnutí břicha na konci prvního trimestru. Normální?

Ahoj holky, prosím o radu, jsem v 11tt a vždy k večeru mi začíná hodně tvrdnout břicho. Je to nepříjemný stav, kdy břicho mám tvrdé jako kámen a cítím, že je to spojené s nadýmáním ☹ Zkoušela jsem závislost na stravě, např. večeřela jsem ve 20h a bylo mi pak opravdu zle, další den jsem zkoušela večeřet v 18h, stejně mi bylo zle, včera jsem večeřela v 16h (pak si vzala ještě večer rohlík), ale zase se ten stav opakoval. Až do oběda mohu jíst normálně, ale je normální že se mi pak dělá zle a tvrdne mi břicho?! na začátku těhu jsem vypozorovala, že mě hodně nadýmá čerstvá zelenina, tak jí více méně vynechávám. Jinak nejsem žádná citlivka, nebývám nemocná, nemám žádné alergie, normálně se starám o dítě (dá se říci, že téměř sama, neboť prarodiče bydlí daleko a manžel dochází z práce domů, když už dítko spí, tento víkend také nebyl doma, prostě normálně funguji, jen ty večerní stavy 😢 )