Bolest pánve v 1. trimestru. Znáte to taky?

je to úplně normální, zažila jsem to taky. Nepomáhá nic moc, na krémy bych se vykašlala, ne všechny krémy s analgetikem jsou vhodné pro těhotné v prvním trimestru.....chce to odpočívat, mně pomohlo už v této době pořídit pořádnej kvalitní velkej kojící polštář - rohlík od délce 215 cm a jím si při spaní na boku podložit hlavu a druhou část dát mezi kolena, to mi na uvolnění pánevní oblasti a bederní páteře moc pomáhalo, i když bříško bylo ještě malinké..... Pánev se chystá na to, že ponese velkou dělohu....vydrž, přejde to relativně brzy. Já například měla tyhle bolesti jen v prvním trimestru, k tomu jsem blila a byla unavená, říkala jsem si, že to těhotenství nemám šanci devět měsíců přežít 🙂 ale dopadlo to dobře, od cca 14tt-15tt se všechno zlepšilo a pánev mě pak už nebolela. Teda do devátého měsíce, dva týdny před porodem pak už člověka bolí celej člověk 🙂

@lv
@zarucha děkuji za uklidnění holky. Já jsem si myslela, že je na to ještě brzy. Tak snad to brzy přejde a kojící polštář si pořídím. 🙂

@klaaaara taky jsem si myslela, že pánev až tak po 20tt, ale ne, prý je normální, že reaguje hned takhle na začátku. ale každá žena to má trochu jinak. drž se a ať se miminku dobře daří!

Ja to mam uplne stejne.Cim vic pres den smajdam o to vic se nemuzu vecer zvednout z gauce 😖 jsem rada ze to nemam sama 🙂 a preju si, aby nas to co nejdrive preslo 😉

@klaaaara tak já jsem v prvním trimestu bolesti pánve neměla, ale za to ve třetím jsem si to užívala se vším všudy. Bolela mě strašně přímo stydká kost a to tak, že jsem občas vstala z gauče a skoro se mi podlomily nohy a nemohla jsem udělat ani krok vpřed ani vzad 😀 Bylo to takové silné bodnudí při každém došlápnutí. Pánev se povoluje, já jsem za to byla ráda, protože jinak jí mám dost úzkou a mimčo jsem porodila v pohodě.

@ally8 dekuji za reakci. Me pánev bolí porad a asi cim dal víc. 😞 dr říkala, ze to byva a ze jedině co může tak mě poslat na ortopedii, to zatím nechci. V úterý koupím těhotenský polštář a zkusím jestli pomůže.

Mě jediné co pomůže je dobrý spánek, kdy se úplně uvolním. Mám vyzkoušené, že čím víc se přes den zatěžuju (psychicky i fyzicky) tím horší to je. Také mi pomáhá poloha v kleče na čtyřech, ale s tím, že si přední část těla lehne buď na lokty nebo úplně, zadek zůstává nahoře. Pak se různě pohupuju a kroutím pánví, je to pak mnohem lepší.