Na dvě velké porce: hrnek rozemletých špaldových vloček, 2 hrnky mléka (mandlové), lžička kokosového oleje, 1 velká, uvařená a rozmixovaná červená řepa. Vše dáme do hrnce a za občasného míchání přivedeme k varu. Vypneme sporák, hrnec přikryjeme pokličkou a necháme ještě 5 minut odstát. Ozdobíme podle chuti. U nás byly maliny, makadamie, arašídovo-kokosové máslo a trocha špaldového sirupu.